ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья
140 084 подписчикаПопулярные статьи
Аутофагия: что это такое и как она работает
Очищение организма от вредных веществ – вопрос, которому сегодня уделяют много внимания, причем не только ученые, но и обычные обыватели. И чего только не делают люди, казалось бы, во благо самим себе: пьют очищенные соки, сидят на детокс-диетах, пьют огромное количество воды, делают клизмы,Читать далееКетогенная диета: краткий ликбез
Кетогенная диета (она же низкоуглеводная, кетонная диета и кетодиета) – это диета с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков. При такой диете основным источником энергии организма становятся жиры. Статья расскажет вам, что такое кетонная диета, какиеЧитать далееКак сделать защитную маску своими руками
Закончились защитные маски в аптеках? Не расстраивайтесь. Вот вам лайфхак. Я такая старая, что могу разобрать и собрать автомат Калашникова, ибо нас этому учили в школе. Я знаю, как надеть противогаз. Куда ползти в случае атомного взрыва. Как выйти из леса и разжечь костер без спичек. ЗакончилисьЧитать далееПостучите пятками о пол... и вы здоровы!
В СССР было очень много простых но гениальных решений, однако не пропускаемых официальной медициной. Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Академик Орбели, перенесшийЧитать далее
Свежие комментарии