Микроволновая печь
Вердикт: сохраняет витамины
Слухи о том, что микроволны вызывают рак головного мозга, ходят с тех пор, как появилась первая микроволновая печь. Тем не менее, недавние исследования доказали, что все происходит с точностью до наоборот – микроволновки не только не вредят здоровью, но и сохраняют витамины и минералы, которые уничтожаются во время варки продуктов в воде. Ты ведь не откажешься от дополнительной порции витаминов?
Молочные продукты
Вердикт: полезны для потери веса
Молочные продукты долгие годы были козлом отпущения. Говорили, они вредят здоровью и приводят к ожирению. Но все это не соответствует действительности. Молоко – лучший источник кальция, а обезжиренные молочные продукты способствуют потере веса и помогают набрать мышечную массу.
Wi-Fi
Вердикт: не опасно
Даже если ты вплотную станешь к самому мощному Wi-Fi роутеру в мире, то получишь энергию от радиоволн в размере всего-навсего двух ватт. Для сравнения, энергия от зажженной свечи будет равна приблизительно 50 ваттам, а выйдя на улицу в солнечный день, ты получишь облучение в размере около 500 Вт.
Вино
Вердикт: в малых количествах полезно
Конечно, пьянство ни к чему хорошему не приведет, но в разумных количествах вино положительно влияет на здоровье: оно повышает уровень полезного холестерина и улучшает кровообращение. Кроме того, выберешь ты белое вино или красное, на эффект никак не повлияет.
Спрей-автозагар
Вердикт: в малых количествах безопасен
Спрей-автозагар в больших дозах действительно может привести к генетическим изменениям и повреждению ДНК, но если ты не пользуешься им регулярно, все нормально. Придать коже красивый цвет в преддверии вечеринки не запрещается.
Соя
Вердикт: неизвестно
По одной из версий, содержащиеся в сое фитоэстрогены могут привести к нарушению репродуктивной функции, но фактических научных данных, подтверждающих эту теорию, не существует. До сих пор неизвестно, может ли употребление соевых продуктов привести к раку молочной железы или бесплодию. В любом случае, одна соевая котлета не обернется для тебя катастрофой.
Ультрафиолетовые лампы
Вердикт: низкий риск
Американские ученые из Исследовательского фонда рака кожи предполагают, что ультрафиолетовые лампы, используемые в маникюрных салонах, могут вызвать рак кожи. Но, в то же время, ее излучение на гелевые ногти настолько низкое, что риск заболевания сводится к нулю.
Противозачаточные таблетки
Вердикт: безопасны для большинства из нас
Забудь о том, что противозачаточные таблетки вызывают бесплодие и приводят к аномальному развитию плода – все это ерунда. Для большинства женщин репродуктивного возраста таблетки не несут в себе никакого вреда. Есть девушки, которые входят в группу риска, но оценить это может только гинеколог.
Свежие комментарии