Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Полезное растение, которое легко можно вырастить на подоконнике!

развернуть

Удивительно, но это растение можно вырастить за 15 дней дома на подоконнике и даже без земли!

Кресс-салат обладает очень сильными противоопухолевыми свойствами, сообщает новое исследование, которое недавно было опубликовано в Американском журнале клинического питания.

Исследование, проведенное учеными из Университета Ольстера, показало, что кресс-салат действительно помогает значительно уменьшить повреждение ДНК красных кровяных телец, которое является причиной для развития рака.

Полезное растение, которое легко можно вырастить на подоконнике!

Исследование о влиянии употребления кресс-салата на состояние здоровья.

В исследовании участвовала группа из 30 мужчин и женщин, включая курильщиков.

Во время 8-недельного исследования участники ежедневно съедали 85 грамм кресс-салата. По истечении 8 недель были рассмотрены эффекты употребления кресс-салата на здоровье участников.

Удивительно, но было обнаружено, что употребление кресс-салата оказало огромное положительное влияние, особенно на здоровье курильщиков.

Ян Роуленд, профессор, возглавлявший исследование, сказал, что эти результаты были чрезвычайно значительными.

Он сказал, что, хотя было проведено много исследований, которые связывали противораковые свойства различных видов крестоцветных овощей, таких как брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста, ни один из них не показал таких замечательных результатов, как и наше исследование.

Он также сказал, что он провёл ещё исследования, которые он проводил всегда по-разному, что он сосредоточился на людях, употребляющих регулярно кресс-салат, чтобы выяснить, какое воздействие он оказывает на элементы, которые, вызывают рак и повреждение ДНК.

Полезное растение, которое легко можно вырастить на подоконнике!

Наиболее значительными были:

  • достаточно сильное снижение количества повреждений ДНК в клетках крови.
  • замечательное снижение уровня триглицеридов
  • большое увеличение содержания в крови лютеина и бета-каротина, оба из которых известны своей антиоксидантной активностью.
  • Было также установлено, что потребление кресс-салата, вызывало увеличение содержания в организме витаминов Е и С, фолиевой кислоты и бета-каротина.

Поэтому исследователи настоятельно рекомендуют употреблять в пищу это замечательное растение!

Источник


Опубликовано 13.04.2018 в 16:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
10 полезных советов, которые…

10 полезных советов, которые помогут выглядеть «на все 100» без использования дорогой косметики

21 июл, 20:01
0 0
Позвоночник: Таблица последс…

Позвоночник: Таблица последствий смещения позвонков и дисков

21 июл, 18:00
0 0
Спим и худеем: Как избавитьс…

Спим и худеем: Как избавиться от жировой ткани во время сна

21 июл, 16:01
0 0
10 мифов о беременности

10 мифов о беременности

21 июл, 14:01
+5 4
«Завтра может и не быть…» — …

«Завтра может и не быть…» — очень сильное стихотворение

21 июл, 13:01
0 0
Старение отменяется: 10 сове…

Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки

21 июл, 12:01
+10 1
Что будет, если не вставать …

Что будет, если не вставать с кровати 70 дней

21 июл, 11:00
+1 0
Растворимый кофе: польза и в…

Растворимый кофе: польза и вред, основные правила выбора напитка

21 июл, 10:01
+12 3
Вспышка энцефалита: Вот как …

Вспышка энцефалита: Вот как его распознать, пока не стало слишком поздно

21 июл, 08:00
+6 2
Как правильно похудеть: надо…

Как правильно похудеть: надолго и без проблем

21 июл, 07:01
0 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Мила Терехова
Я не про ник,я про фото на аве.
Мила Терехова 6 опасных патологий при боли в стопе
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
John Galt
Серьезно?)) А ВЫ лично жили свободно?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
Ну это кто как)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности
Аркадий Голод
Аркадий Голод
Роды на высоте 10 000 километров!
Это не авиация, это уже космонавтика.
Аркадий Голод 10 мифов о беременности
Михаил Васильев
John Galt
юлия назарова
А разве вас кто-то заставляет?))) Заметила обратное)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt
John Galt
юлия назарова
Lessa
юлия назарова
John Galt
Lessa
Lora Некрасова
виктор кривенко
Дикая Кошка - Ирбис
John Galt