Здесь все просто : можно все кроме того,что нельзя.
1.Атеросклероз нехорош тем,что снижает питание кислородом мозга(что самое опасное...) и остальных органов и систем.
При этом - легкие всегда будут под нагрузкой. Нехватку кровотока организм всегда будет пытаться компенсировать повышенной активность легких - интенсифицируя газообмен. Поэтому "повышенная склонность к простудам",ибо легкие и так будут на пределе.
При чем здесь питание...??? Все просто легкие они в паре с кишечником работают,компенсируя друг друга. Именно поэтому избыточное газовыделение идет...ну да в кишечник. Что "прикольно" но не опасно. Если "садится" кишечник - просто вянет выделение - токсины в виде компенсации прутся на слизистые легких и здесь все "сразу не очень" - астма...
А уж "кишечник и пища" - это просто. Соответственно исключаем все продукты,нагружающие кишечник. А это:
1.1. геркулесовая каша -"овсянка" - просто забыть в принципе. Тарелочка овсянки - особенно на ужин - и сразу вызываем скорую.Заранее,пока приедет... Сердечный приступ...
Ну да "кислород подсядет",сердце "бум-бум" и ждем надолго ли хватит...(традиционно час...)
1.2. "Творожок" - без термообработки. Здесь чуть мягче(ждем два часа...)
1.3. Никаких корнеплодов. "моркошку" и "свеклу" только в "суп потрусить..." немного картошки тоже.Но это и все.
1.2. Постное масло - не очень - усваивается плохо - сливочное,топленое(это самое лучшее...)
Полезен чеснок. В любых количествах- но...не все любят.
По кишечнику все.
2.Печень: всегда "в анамнезе" -спазм,давление повысилось - ку-ку. (скорую можно не звать - опоздает...здесь как только в желудок попало - все... кишечник - пока "дойдет".
2.1.Ничего кислого в принципе. Только лимон по 6 капель в чай.
2.2.Все кисломолочные - см п 2.1. Ряженку можно,но только свою,домашнюю и понемногу.
2.3. Никакой "зеленки" - пожалеете сразу...Хотя кажется "безопасно". Все летние обострения "гастритов и изжог на дачах - это оно..."(мало кто в курсе,кто ж подумает про "салатик"
2.4. Картофель(зеленый,жесткий...это по воздействию на организм...) только в пюре,побольше молока,масла туда топленого и яичко не забудьте "толкнуть" - это нейтрализует вредное действие,но тоже не увлекайтесь.
Почки
Здесь все проще - "садит" алкоголь,стимулирует "солененькое",так что "пюре с селедкой можно".
Но без рюмки...что делать...
Оччень полезно: на ночь каждый день 10 мл хорошего коньяка или виски. Расщелачивает.
Водка и ,особенно,вино - полностью исключаются.(вино- любое- самое вредное,кислое- печень крякнет сразу,от одного глотка в рот. Если "нужно",лучше рюмку водки -это гораздо безопасней.
Об "шампусике" даже думать не рекомендую...Это просто "ку-ку...".
Это так...на всякий случай...
Все остальное можно.
Свежие комментарии