Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

9 волшебных свойств листьев гуавы

развернуть

3043090

Листья гуавы, оказывается, очень полезны для вашего здоровья! Более того, они способствуют правильному, но интенсивному похудению.

Если вы уже заинтересовались, то вам стоит узнать об этих 9 волшебных свойствах листьев гуавы

для вашего организма!

1. Помогает худеть.

9 волшебных свойств листьев гуавыGetty Images

Одно из основных преимуществ листьев гуавы – быстрое похудение. Они предотвращают трансформацию сложных углеводов типа крахмала в сахар.

2. Полезны для диабетиков.

9 волшебных свойств листьев гуавыwikiHow

Согласно исследованиям, проведенным Центральным институтом Якульта в Японии, чай из листьев гуавы может эффективно снизить уровень глюкозы в крови у диабетиков.

Кроме того, он предотвращает абсорбцию сахарозы и мальтозы организмом, тем самым снижая уровень сахара в крови.

Употребление чая из листьев гуавы в течение 12 недель снижает уровень сахара в крови без увеличения производства инсулина.

3. Способствует снижению уровня холестерина.

9 волшебных свойств листьев гуавыShutterstock

Исследования показали, что употребление листьев гуавы в течение 3 месяцев может привести к снижению ЛПНП или плохого холестерина и триглицеридов без какого-либо неблагоприятного воздействия на хороший холестерин.

Кроме того, листья гуавы – отличное тонизирующее средство для печени.

Гуава улучшает баланс натрия и калия в организме, тем самым регулируя кровяное давление у пациентов с гипертонией.

4. Укрепляет иммунную систему.

9 волшебных свойств листьев гуавыHome Remedies

Из-за высокого содержания витамина С гуава играет важную роль в укреплении вашего иммунитета. Иммунитет - это защитный механизм вашего организма, который оберегает его от многочисленных заболеваний и инфекций.

Кроме того, противовоспалительные свойства гуавы и ее способность ингибировать воспалительные молекулы, такие как простагландины, помогают вам избавиться от болезней.

Ешьте 1 гуаву в день, чтобы выработать иммунитет против распространенных заболеваний, таких как кашель, простуда и грипп.

5. Помогает снизить риск развития рака.

9 волшебных свойств листьев гуавыGetty Images

Противораковые или противоопухолевые свойства гуавы происходят из таких соединений, как ликопин, кверцетин, витамин С и различные присутствующие в ней полифенолы.

Эти соединения работают как мощные антиоксиданты, которые помогают нейтрализовать свободнорадикальное повреждение в организме, вызывающее рак.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале «Nutrition and Cancer», исследователи пришли к выводу, что экстракт гуавы может помочь уменьшить размер опухолей предстательной железы.

Регулярное потребление гуавы также может помочь предотвратить другие виды рака, включая рак молочной железы, ротовой полости, кожи, желудка, толстой кишки и легких.

6. Помогает бороться с лихорадкой денге.

9 волшебных свойств листьев гуавыabc30.com

Листья гуавы считаются естественным средством от лихорадки денге. Это потому, что экстракт листьев гуавы может увеличить количество тромбоцитов в крови и вовсе не токсичен.

Для этого 9 кусочков листьев гуавы следует прокипятить в 5 стаканов воды до тех пор, пока в кастрюле не останется примерно 3 стакана воды.

После охлаждения чашку этой смеси следует выпивать три раза в день.

7. Предотвращает рак предстательной железы.

9 волшебных свойств листьев гуавыDangercancer

Знаете ли вы, что гуава обладает способностью ингибировать рост и метастазы раковых клеток?

Исследования также показали, что плоды гуавы оказывают лечебное воздействие на рак предстательной железы.

Гуава также препятствует росту клеток рака молочной железы, поскольку она богата ликопеном.

8. Помогает пищеварению.

9 волшебных свойств листьев гуавыPngtree

Чай из листьев гуавы помогает стимулировать выработку пищеварительного фермента.

Мощные антибактериальные свойства убивают бактерии в подкладке кишечника и останавливают пролиферацию токсичных ферментов бактериями.

Листья гуавы особенно полезны в случае пищевого отравления, а также для успокоения рвоты и тошноты. Чтобы облегчить боль в животе, прокипятите 8 листьев гуавы в 1,5 литрах воды и пейте три раза на день.

9. Способствует здоровью кожи.

9 волшебных свойств листьев гуавыAcne.com

Гуава обладает сильными антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы, которые могут повредить ваше тело на клеточном уровне.

Это может привести к появлению признаков старения, таких как морщинистая и обвисшая кожа, сухость и тусклый цвет лица.

Витамин С в гуаве стимулирует выработку коллагена и эластина, структурных белков, которые помогают сохранить вашу кожу свежей и упругой.

9 волшебных свойств листьев гуавыShutterstock

Кроме того, свойства в незрелой гуаве и листьях помогают улучшить текстуру кожи, защитить ее от разрушительных эффектов ультрафиолетовых лучей и предотвратить появление прыщей.

Ешьте гуаву ежедневно, чтобы оставаться здоровыми. Вы также можете протирать кожу отваром из незрелых фруктов и листьев.


Источник →

Опубликовано 13.06.2018 в 14:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Padma
Padma 13 июня, в 15:23 Очень смешно. Ни разу в магазине гуаву не видела, что говорить о ее листьях. Текст скрыт развернуть
3
Тина Любимова
Тина Любимова Padma 13 июня, в 18:05 Некоторые не то, что не видели - не слышали ни о гуаве. ни, тем боле, о листьях Текст скрыт развернуть
1
Светлана Рыбчинская
Светлана Рыбчинская 13 июня, в 20:22 Да уж! Как говорят-no comments... Текст скрыт развернуть
0
нина петренко
нина петренко 13 июня, в 22:57 Да уж.... советчики!!! Текст скрыт развернуть
0
Алевтина Боне (Пролесова)
Алевтина Боне (Пролесова) 14 июня, в 02:30 В статье речь идёт о фрукте под названием гуайява. Сок вкусный, листья не пробовала, но фрукты в большинстве своём с червяками, поэтому редко кто пьёт этот сок.
Гуава же растёт в стручках (типа фасоли), но очень крупных. Мякоть белая, как сахарная вата, нежная, очень сладкая.
Текст скрыт развернуть
0
aramais khachaturyan
aramais khachaturyan 14 июня, в 14:44 Складывается впечатление как будто бы кто то строчит такую муть специально что ли.  Этакой полные далба.....б 
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Цитаты из женских романов. Л…

Цитаты из женских романов. Лучшее, любимое, и только для Вас!

22 июл, 20:33
0 0
Органы нашего тела, о предна…

Органы нашего тела, о предназначении которых многие не знают

22 июл, 18:33
+35 0
Хаски спасла брошенных в лес…

Хаски спасла брошенных в лесу котят и заменила им мать

22 июл, 17:33
0 0
Как распознать обезвоживание…

Как распознать обезвоживание? Симптомы, которые подает организм

22 июл, 16:33
+38 0
Зачем женщинам нужна невзаим…

Зачем женщинам нужна невзаимная любовь?

22 июл, 14:32
0 0
Глава из книги «Второй мозг…

Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»

22 июл, 13:33
+3 3
Ученые разработали первый в …

Ученые разработали первый в мире анализ крови на меланому

22 июл, 12:33
0 0
«Хороший» и «плохой» стресс:…

«Хороший» и «плохой» стресс: в чем отличия?

22 июл, 10:33
+37 0
10 вредных привычек влияющих…

10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»

22 июл, 08:32
+43 2
12 упражнений, чтобы подтяну…

12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю

22 июл, 06:33
+10 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Жан Чайкин
Svetlana boukharina
Глютен на первое место надо было поставить.
Svetlana boukharina 10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»
Наталья Абдиева
Любовь
*
Любовь Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»
Lora Некрасова
Сергей Князь
John Galt
О каких издержках речь?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
John Galt
юлия назарова
Учитесь принимать издержки жизни потомка атташе)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Алексей
Касается всего организма
Алексей 10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»
Дмитрий Чахлов
Мила Терехова
Я не про ник,я про фото на аве.
Мила Терехова 6 опасных патологий при боли в стопе
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
John Galt
Серьезно?)) А ВЫ лично жили свободно?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
Ну это кто как)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности