Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Уникальный метод «хохочущих» фотографий — узнайте как это работает

развернуть

Всем известно о необходимости позитивного отношения к себе и к жизни вообще. Часто можно услышать, что счастливые события способствуют укреплению здоровья и дают установку на долголетие. Довольно популярна расхожая рекомендация: посмотри в зеркало, улыбнись и за что-нибудь себя непременно похвали.

3043090

Возникает вопрос: а можно ли в лечебных целях воздействовать на подсознание человека фиксированными положительными эмоциями? Экспериментальным путем я постарался найти ответ. Начал с того, что просмотрел собственные фотографии, где был запечатлен смеющимся.

Уникальный метод смеющихся фотографий

 Выбрав лучшую, я увеличил ее и повесил дома на стену так, чтобы она чаще попадалась мне на глаза.Поглядывал я на нее с любопытством. Было ощущение, что в мое сознание, а скорее – в подсознание, хоть и медленно, но проникает новое представление о себе самом: вот я, оказывается, какой веселый и жизнерадостный!

Сначала я обратил внимание на снижение собственной тревожности и воспринял такое состояние как само собой разумеющееся. Этому, видимо, способствовали эмоции, зафиксированные на фотографии. Но когда прошло чуть более трех месяцев, я неожиданно заметил, что у меня полностью исчезли все симптомы наследственной гипертонии.

Такой результат уже не оставил меня равнодушным. Помню, как я тогда подошел к своему фотопортрету и, улыбнувшись ему, мысленно произнес: «Так вот я какой – веселый, жизнерадостный, а теперь еще и здоровый!» При этом подумал: «Если за три месяца достигнут такой хороший результат, то что же будет через год или два?»

Сейчас уже можно смело сказать, что положительные эмоции, зафиксированные на собственной фотографии, прочно внедрились в сознание, а это уже, в свою очередь, оказывает колоссальное влияние на весь организм. Ну как было не поделиться таким открытием с окружающими?

И я поделился. Прежде всего с теми, кого консультирую как психолог. Им я посоветовал последовать моему примеру. Прошло какое-то время, и мне стали сообщать, что, помимо решения психологических проблем, у моих пациентов стали быстрее излечиваться различные сопутствующие заболевания: нервные, кожные, язвенные и, конечно, гипертония, как и у меня самого. В их сознании раньше вообще не было собственного образа. Но теперь вдруг он появился, да еще такой привлекательный.

Уникальный метод «хохочущих» фотографий — узнайте как это работает

 Лидия Михайловна, учительница по профессии, рассказывает: «Сейчас рядом с моим портретом уже висят «хохочущие» фотографии моего мужа, троих детей и двух внуков. Вы и представить себе не можете, какой потрясающий эффект возникает, когда видишь сразу столько улыбающихся родных лиц. Друг от друга мы теперь ожидаем только приветливого отношения.

Так и происходит, шутим постоянно. О каких болезнях может идти речь в такой обстановке?! Своим опытом я уже поспешила поделиться и с родителями моих учеников в школе. Все заинтересовались, и у нас образовалось прямо-таки тайное общество какое-то. На сегодняшний день в классе в отношениях между детьми полностью исчезли жестокость и черствость. Для меня это главный результат.

Вот только одна строчка из сочинения моего ученика: «Всем нравится моя улыбка, и мне больше не надо дерзостью привлекать к себе внимание. А ведь был настоящим хулиганом».

Важным оказалось даже то, как размещены «смеющиеся» фото. Для семей, где дети испытывают недостаток внимания взрослых, где они чувствуют свою незащищенность, было рекомендовано разместить портреты в одну линию: по краям – фото родителей, а в центре – фото детей. Причем портреты родителей были изготовлены размером 20 х 30 см, а детей – 15 х 20 см. На каждом надпись: «Один за всех и все за одного».

О том, что споры в семье прекратились, мне сообщили уже через месяц. За такой короткий срок представление о себе и о семье в целом изменилось: все стали чувствовать себя сплоченной командой.

Уникальный метод смеющихся фотографий

 Очень интересное письмо я получил недавно из Самары от Сергея, хозяина пекарни. Он пишет, что давно страдал сердечно-сосудистым заболеванием (я опускаю подробное описание его болезни) и находился в предынфарктном состоянии.

«У меня всегда были трудности со зрительной памятью, – пишет он, – но мне так хотелось поправить свое здоровье… Я часто смотрел на свое фото, а потом закрывал глаза и пытался себя представить. Так и запомнил себя смеющимся, а потом очень скоро выздоровел. Я – бывший архитектор, поэтому рассматривал свою «хохочущую» фотографию как свой лучший проект, который мне очень хотелось воплотить в жизнь». Сергей также убедил и других работников пекарни сфотографироваться и поместить свои «смеющиеся» портреты возле рабочих мест. Для этого он пригласил в пекарню фотографа. «Взрослые люди радовались этому событию, как дети. Смешили друг друга, подшучивали… Все фотографии получились изумительно. Вообще-то сотрудники привыкли следовать моему примеру. А сейчас говорят, что будут всегда работать только в нашей пекарне, что нигде больше они не найдут такой приятной рабочей атмосферы. Это здорово!»

Уникальный метод «хохочущих» фотографий — узнайте как это работает

Тамара Ивановна из Тихорецка написала, что ее «жизненный поезд» взял новый курс на долгожительство. Произошло это благодаря магии ее «смеющейся» фотографии, и она больше не сомневается в своем жизнелюбии… «Болезни, – пишет она, – осыпаются с меня, как высохшая грязь с обуви. До 100 лет без боли и бед – вот теперь мой лозунг!» Она также сфотографировала своего сына. По ее просьбе в фотоателье на фотографии ее ребенка сделали надпись: «Вот я какой веселый и жизнерадостный». «Я подводила его к фотопортрету и говорила: здесь ты настоящий». Теперь с ее сыном происходят феноменальные изменения: он стал уравновешенным и уверенным в себе, лидером в своей компании и в классе. Мать очень довольна таким результатом.

Уникальный метод смеющихся фотографий

 Трудно предсказать, как именно ваш организм отреагирует на вашу же «смеющуюся» фотографию. Одним она помогла легче перенести сложную беременность и родить здорового ребенка. Другим – предотвратить болезнь или депрессию при больших неприятностях. Третьим – быстрее встать на ноги после серьезной травмы. Одно несомненно: польза будет наверняка. Многие говорят, что иметь такую фотографию скоро станет таким же обычным делом, как чистить утром зубы.

Под влиянием «смеющихся» портретов у людей постепенно меняется восприятие самих себя, поведение, отношения с окружающими. И в результате всего этого они избавляются от многих заболеваний, имеющих психоневрологическую природу.

Уникальный метод «хохочущих» фотографий

 Самые значительные достижения были получены при коллективном использовании метода: на работе, в семьях, в учебных классах школ. Остановлюсь на одном таком случае, который считаю очень важным.

В детских коллективах очень эффективным оказалось размещение фотографий всей группы (важно никого не забыть). В результате в сознании детей помимо индивидуального образа «Вот я какой!» формируется дополнительно коллективный – «Вот мы какие!».

Это в значительной мере снижает у них ощущение угрозы, якобы исходящей от окружающих. Дети становятся раскрепощенными, более открытыми для общения и восприятия новых знаний. 

Вот что рассказал своим родителям ученик 7-го класса, который раньше почти всегда возвращался из школы домой с головной болью: «Мы перестали бояться выходить к доске, лучше отвечаем, учителя теперь относятся к нам намного добрее…»

Он и его одноклассники по инициативе родителей вывесили в своем учебном кабинете фотографии, на которых дети были запечатлены смеющимися. Сверху на стенде сделали надпись: «Вот такие мы настоящие». Учителя увидели своих подопечных в совершенно ином свете, да и сами потом сделали подобный стенд уже со своими замечательными фото. Нетрудно догадаться, как изменилась жизнь и детей и взрослых после этого.опубликовано econet.ru

 

Автор: Алексей Чалый


Источник →

Опубликовано 07.11.2016 в 12:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
҉  Русская пианистка  ҉
҉ Русская пианистка ҉ 7 ноября 16, в 15:16 Замечательная идея! В нашей жизни полно стрессов, надо сосредотачиваться на хорошем!!! Текст скрыт развернуть
8
Вячеслав Потапов
Вячеслав Потапов ҉ Русская пианистка ҉ 7 ноября 16, в 19:03 Как приятно читать ТАКИЕ комментарии... Текст скрыт развернуть
0
Михаил полянцев
Михаил полянцев 7 ноября 16, в 15:17 Можно попробовать! Спасибо! Текст скрыт развернуть
3
Наташа Нцона
Наташа Нцона 7 ноября 16, в 15:25 Как хорошо! Надо сделать это обязательно! Текст скрыт развернуть
2
Надежда Леонова (Степанова-девичья) (Степанова)
Надежда Леонова (Степанова-девич… 7 ноября 16, в 15:42 В 90-х был случай с парнем, которого врачи отказались лечить, выписали домой умирать. Он подумал хорошо и решил, умирать, так весело. Накупил фильмов кинокомедий и три месяца смотрел их и смеялся, пошел в больницу, врачи были в шоке, от его болезни ничего не осталось. Так что надо пить воду отстоенную, и смеяться. И, будьте здоровы! Текст скрыт развернуть
12
Анна Ананьина
Анна Ананьина 7 ноября 16, в 19:39 Да. смотришь и сразу рот до ушей. Заразительно. Текст скрыт развернуть
3
aldi_2 Приром
aldi_2 Приром 7 ноября 16, в 21:03 А у меня зубы и прикус не красивые и я часто прячу улыбку. Разве мне будет приятно смотреть на такую фотографию? А улыбка без зубов(губы сомкнуты) выглядит по-дурацки. Текст скрыт развернуть
0
Run Николаева
Run Николаева aldi_2 Приром 11 ноября 16, в 11:40 Не сказала бы. Вспомним "Мону Лизу".. Текст скрыт развернуть
0
aldi_2 Приром
aldi_2 Приром Run Николаева 11 ноября 16, в 19:15 НУ и получилась немного глуповатая,но признанная всеми таинственной, улыбка.))
И всё таки улыбка,это не хохочущий снимок....
Текст скрыт развернуть
0
Run Николаева
Run Николаева aldi_2 Приром 12 ноября 16, в 00:46 Восприятие разное :) Мне приятнее смотреть на улыбку. чем на оскал в 32 зуба :) Текст скрыт развернуть
1
Лидия
Лидия 7 ноября 16, в 21:40 А у меня в "Одноклассниках" была фотография я и внучка (уже взрослая девущка), мы от души смеялись. Так меня все прининимали за маму внучки и никто не давал мне моих лет.
Текст скрыт развернуть
3
Лариса Белецкая
Лариса Белецкая 8 ноября 16, в 16:03 Ой, как понравилось. Сразу решила сделать то же самое. Спасибо хорошему психологу. Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 12
Комментарии Facebook
Вечный зов

Вечный зов

19 окт, 21:01
+28 0
Датский фотограф доказал, чт…

Датский фотограф доказал, что наша жизнь — день сурка

19 окт, 19:01
+29 0
18 золотых советов сибирской…

18 золотых советов сибирской травницы

19 окт, 17:02
+36 0
На какие муки обрекают себя …

На какие муки обрекают себя кореянки, чтобы достичь идеала красоты

19 окт, 16:01
+43 3
Вооружена и очень опасна: Ка…

Вооружена и очень опасна: Как дамы в начале ХХ века защищали себя от недоброжелателей

19 окт, 15:02
+26 0
Под взглядом смерти: 13 посл…

Под взглядом смерти: 13 последних фотографий знаменитостей

19 окт, 14:02
+33 0
Жительница Индонезии поразил…

Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом

19 окт, 13:02
+66 13
Девочка с ампутированными ко…

Девочка с ампутированными конечностями научилась играть на пианино

19 окт, 11:01
+24 0
Работать для женщины в разы …

Работать для женщины в разы выгоднее, чем не работать

19 окт, 09:02
+48 5
Неизвестный Айвазовский: Зав…

Неизвестный Айвазовский: Завораживающие зимние пейзажи прославленного мариниста

19 окт, 08:01
+31 2

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Манна Петровна
Авраам Корф
Е....тое создание.....
Авраам Корф Жительница Германии решила стать афроамериканкой
Владимир Глазков
Олег Крымский
Согласен ! Не пилите опилки.... Живите дальше. Ставьте цели.....
Олег Крымский Лекарство от старости
Alexandr
Наташа natashakkerman
Классные ребята.Спасибо за фото.
Наташа natashakkerman 14 самых милых фактов о животных, которые заставят вас улыбнуться
Татьяна Кондратьева
Мерзость.
Татьяна Кондратьева Как революция подарила геям Петрограда 15 лет свободы
nina roytvarf (Черная)
Владимир Дроздов
Скорее как не стать орком
Владимир Дроздов Жительница Германии решила стать афроамериканкой
Garry
ЕБАНЬКО....
Garry Жительница Германии решила стать афроамериканкой
Владимир Петров
собир мухиддинов
Лена Леночка-Ленуся
nina roytvarf (Черная)
nina roytvarf (Черная)
косметика никогда не скрывает возраст.
nina roytvarf (Черная) Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
Владимир Дроздов
Согласен с Мариной.
Владимир Дроздов Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
Владимир Дроздов
А почему нет?
Владимир Дроздов На какие муки обрекают себя кореянки, чтобы достичь идеала красоты
Вячеслав Дегтярев
глаза выдают
Вячеслав Дегтярев Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
Владимир Петров
А если бы не косметика?
Владимир Петров Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
миха иванов
Слабенькие...
миха иванов Лучшие игры нашего детства, которые исчезают
Леонид Гордеев
Татьяна Браун
Владимир Бывалый
Ольга Бурима
ужас то какой !!!!
Ольга Бурима Жительница Германии решила стать афроамериканкой
Нио Лайк
Да, ладно, физиономия. взгляд сразу возраст выдаёт.
Нио Лайк Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
АННА Кудрина
молодец!!!
АННА Кудрина Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
Стас Гулинов
Alexandr Pavlov
Не дай бог ночью присниться!
Alexandr Pavlov Жительница Германии решила стать афроамериканкой
Viktor Sokolov
молодчина, симпатичная
Viktor Sokolov Жительница Индонезии поразила интернет своим возрастом
inna dukova