Ей 85 лет и совсем недавно она выглядела так, как, казалось бы, и должен выглядеть человек в ее возрасте. Дети и внуки обожают бабулю и всегда считали, что она держится молодцом.
А то, что в течение нескольких лет Анна страдала от хронических болей в спине, всем казалось вполне закономерным. Возраст такой. Даже сама женщина уже не ожидала избавиться от болей, пока однажды не поехала навестить свою дочь. Поднимаясь по лестнице, она вдруг испытала такую боль в спине, что едва смогла устоять на ногах.
Все оставшееся время, которое Анна провела в гостях у дочери, она была вынуждена пользоваться инвалидным креслом.
И женщине совершенно не понравилась идея и дальше оставаться беспомощной. Она решила найти способ справиться с проблемой.
«Я все перепробовала, — вспоминает она. — Иглоукалывание, физиотерапию, ходила к костоправу. После этого наступало облегчение, но вскоре боль возвращалась».
Примерно через три месяца Анна познакомилась с 28-летней Рейчел Джесьен (Rachel Jesien). Девушка стала навещать пожилую женщину и показывать ей различные упражнения для улучшения осанки и укрепления мышц спины.
Прошел всего месяц, а Анна уже могла почувствовать результат. И попробовать более сложные упражнения.
Прошло два года, и теперь вы сами можете увидеть, как изменилось тело женщины! Она снова может прямо держать спину.
История Анны Песке доказывает, что никогда не поздно заботиться о своем теле. Но прогресс требует времени и терпения.
Свежие комментарии