Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

развернуть

Привет, меня зовут Ирина, и недавно я бросила курить и употреблять алкоголь. Но есть у меня и еще одна вредная привычка: я ругаюсь матом и делаю это довольно часто, по поводу и без. Я никогда не задумывалась о том, что это может кому-то навредить, но однажды моя сестра пожаловалась, что ее сын и мой племянник, с которым я периодически сижу, начал употреблять слово на букву «б». Мне стало жутко стыдно, и я решила попробовать отказаться от бранных слов — для начала хотя бы на одну неделю.

Картинки по запросу мат речь

Как обойтись без мата, если эмоции бьют через край

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

Сначала я составила список слов, которые нельзя употреблять. В него вошли не только десятки ругательств на моем родном языке, но и бранные слова из английского и испанского языков, которые я изучала еще в студенческие годы.

Я крайне эмоциональный человек, и без экспрессивных слов мне обойтись сложно. Поэтому я также составила список слов и выражений, которыми можно заменить ругательства. К примеру, производное от всем известного слова из 3 букв, выражающее крайнюю степень восторга, я заменила словами «прекрасно», «восхитительно», «очаровательно», «замечательно», «великолепно» и так далее. Кстати, в этот момент я поняла, что мат действительно обедняет речь и делает мозг ленивым.

Дополнительные стимулы отказа от мата

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

Так как матерные слова теперь запрещены, я решила ввести систему наказаний. Я разменяла 300 рублей 5-рублевыми монетами и за каждое ругательство решила откладывать по монете, чтобы в конце недели было понятно, как часто я ругаюсь матом. Собранные монеты я решила положить в копилку и начать копить на поездку в Испанию, о которой давно мечтаю.

Кроме того, за каждое неприличное слово мне нужно было выучить назубок 5 испанских выражений, а я просто ненавижу зубрежку и никогда не учила язык таким способом. Заодно и проверю эффективность подобного метода.

Что заставляет меня ругаться матом в повседневной жизни

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

Корова-копилка для поездки в Испанию.

Работаю я на дому, так что раздражающих факторов вокруг, казалось бы, немного. Но у меня под окнами скейт-парк, который создает мешающий работать шум с 8 утра до 11 вечера. Кроме того, я набираю текст очень быстро, и нередко у меня случаются опечатки, которые тоже заставляют ругаться.

В 1-й день в копилку улетело 11 монет, 3 из которых были отданы за слова «офигеть» и «заколебали», а остальные 8 — за совсем грубые слова. 55 фраз я не осилила — реально запомнить получилось около 30, но и это уже очень хорошо.

Во 2-й и 3-й день самоконтроль работал лучше, и за 2 дня я рассталась еще с 15 монетами, 3 из которых попали в копилку из-за ушибленного о холодильник мизинца. Запас испанских фраз увеличился еще примерно на 60.

Что я поняла, когда услышала себя со стороны

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

Активность на площадке под окнами началась в 7 утра, и именно в это время я приступаю к работе. Недовольство я выразила словами «надоели» и «замучали», а не привычным матом. Кстати, интересное наблюдение: если матерные слова успокаивали, то их приличные аналоги подобного эффекта не давали.

В пятницу у меня прорвало трубу в ванной, и пришлось вызывать сантехников. Пока ждала рабочих и они устраняли аварию, в «испанскую» копилку отправилось 15 монет. Честно говоря, сдерживать себя я не пыталась, однако за «страшные» слова я заплатила всего 5 монет, остальные — за более мягкие. Мой испанский стал богаче на 40 несложных выражений.

В субботу меня позвали на пикник. Один человек из компании матерился так много, что в его речи из нормальных слов были только предлоги и местоимения. Раньше я разговаривала с ним примерно на таком же языке, однако сейчас его слова резали слух. И кстати, поймала себя на мысли, что автоматически «перевожу» в голове его фразы на приличные.

Более того, я поняла, как некрасиво это выглядит со стороны, и это открытие настолько меня ошарашило, что за остаток субботы и воскресенье я не произнесла ни одного хоть сколько-нибудь неприличного выражения.

Что мне дала неделя без мата и почему этот опыт был полезен

Почему я отказалась от мата на неделю и как это изменило мою жизнь

  • Во-первых, разговаривать без мата, особенно если ты человек импульсивный, сложнее. Однако за прошедшую неделю матерные слова вырывались у меня лишь дважды, да и они были не самыми неприличными.
  • Во-вторых, мат действительно обедняет речь и мешает нам познавать свой собственный язык, ведь почти у каждого слова есть масса синонимов, о которых мы забываем.
  • В-третьих, отказ от мата в моем случае дал один очень неожиданный эффект — новые знания. Например, я узнала, что мат употребляли еще в новгородских берестяных грамотах XII–XIII веков, да и в латыни подобных слов тоже немало.
  • В-четвертых, я существенно пополнила свой запас испанских выражений, и это помогло мне продвинуться в его изучении всего за неделю. Теперь я учу по 10 фраз за каждое бранное слово, которое иногда проскальзывает в моей голове.

Что же касается 5-рублевых монет (а их общая сумма составила 205 рублей), то они пошли на первый взнос на мою поездку в Испанию. Да, это небольшая сумма, но, как говорят китайцы, «дорога в тысячу ли начинается с первого шага». И он сделан.

Источник


Опубликовано 04.07.2018 в 18:33

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Как распознать обезвоживание…

Как распознать обезвоживание? Симптомы, которые подает организм

22 июл, 16:33
+38 0
Зачем женщинам нужна невзаим…

Зачем женщинам нужна невзаимная любовь?

22 июл, 14:32
0 0
Глава из книги «Второй мозг…

Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»

22 июл, 13:33
+3 2
Ученые разработали первый в …

Ученые разработали первый в мире анализ крови на меланому

22 июл, 12:33
0 0
«Хороший» и «плохой» стресс:…

«Хороший» и «плохой» стресс: в чем отличия?

22 июл, 10:33
+36 0
10 вредных привычек влияющих…

10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»

22 июл, 08:32
+38 1
12 упражнений, чтобы подтяну…

12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю

22 июл, 06:33
+10 0
10 полезных советов, которые…

10 полезных советов, которые помогут выглядеть «на все 100» без использования дорогой косметики

21 июл, 20:01
0 0
Позвоночник: Таблица последс…

Позвоночник: Таблица последствий смещения позвонков и дисков

21 июл, 18:00
0 0
Спим и худеем: Как избавитьс…

Спим и худеем: Как избавиться от жировой ткани во время сна

21 июл, 16:01
0 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Любовь
*
Любовь Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»
Lora Некрасова
Сергей Князь
John Galt
О каких издержках речь?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
John Galt
юлия назарова
Учитесь принимать издержки жизни потомка атташе)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Алексей
Касается всего организма
Алексей 10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»
Дмитрий Чахлов
Мила Терехова
Я не про ник,я про фото на аве.
Мила Терехова 6 опасных патологий при боли в стопе
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
John Galt
Серьезно?)) А ВЫ лично жили свободно?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
Ну это кто как)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности
Аркадий Голод
Аркадий Голод
Роды на высоте 10 000 километров!
Это не авиация, это уже космонавтика.
Аркадий Голод 10 мифов о беременности
Михаил Васильев