Онлайн-конференция с экспертом бренда НИКОРЕТТЕ® Как наконец-то бросить курить!?

По статистике, курильщики пытаются бросить курить в среднем не менее трех раз!  Чтобы помочь вам, мы пригласили на онлайн-конференцию эксперта в этом вопросе - доктора медицинских наук Владимира Филипповича Левшина.
 

Владимир Филиппович Левшин  - руководитель отделения профилактики Российского онкологического научного центра РАМН доктор медицинских наук,  эксперт бренда НИКОРЕТТЕ®.

 

 

Свои вопросы Владимиру Филипповичу вы можете оставлять в комментариях к этой записи.

Он ответит на них с понедельника, 31 мая.
 

Чтобы настроиться на успех, сразу отметим основные причины неудачи: это физическая и психологическая зависимости.

Первый шаг в преодолении психологического барьера человек делает, приняв решение бросить курить. Однако прекращение поступления в организм привычной дозы никотина может привести к появлению так называемых симптомов отмены – никотиновой ломке. Чаще всего это выражается в виде общей слабости, головной боли, раздражительности, нарушения сна, что становится для многих непреодолимым препятствием на пути отказа от сигарет. 
 

Преодолеть физическую зависимость помогает никотинзаместительная терапия, которая по рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения внесена в список приоритетных мер по борьбе с курением. Никотинзаместительные препараты выпускаются в разных формах: в виде специальных жевательных резинок, ингаляторов или пластырей. Последние удобны тем, что их применение незаметно для окружающих. Пластырь Никоретте, рассчитанный на 16-часовое действие, позволяет справиться с тягой к курению в течение дня и в то же время дает организму возможность отдохнуть от никотина во время ночного сна. Никотинзаместительная терапия помогает снять никотиновую ломку, предотвратить появление неприятных симптомов и дает возможность постепенно отказаться от курения.
 

Кстати, эта дата, 31 мая, выбрана неслучайно: в последний день мая отмечается Всемирный день борьбы с курением. Так что сейчас самое время бросить курить!


Конференция окончена. Надеемся, что эта информация поможет вам!
Почитать про курение еще можно здесь, а по этой ссылке вы можете задать интересующие вас вопросы.