На основании результатов научного эксперимента швейцарский доктор Астрид Бьёрнебекк установила, что гимнастика стимулирует производство новых мозговых клеток и может являться своего рода терапией против депрессии. Эксперимент на крысах показал, что физическая нагрузка увеличивает формирование новых клеток в области мозга, важной для памяти и изучения.
Медики считают спорт очень хорошим дополнением к лекарствам при лечении психоневрологических расстройств.
Свежие комментарии