Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Пяточный элемент. Кожа на ногах должна быть нежной и гладкой

развернуть
Пяточный элемент. Кожа на ногах должна быть нежной и гладкой

 

Нога – очень сильная эрогенная зона -- Витамин А следит за кожей -- Натоптыши и шпоры появляются в обуви -- Авитаминоз, диабет, гастрит, больная печень и эндокринные нарушения отпечатываются на коже

 

Нередко люди жалуются, что каждое лето у них появляется проблема с ногами. Ногигрубеют, на пятках появляется налет старой кожи. А стоит только походить босиком на даче, как тут же кожа на ногах трескается. Как можно избавиться от этого и сохранить кожу на ногах нежной и гладкой? Поговорим об этом.

 

ПРО СЕКС, СТЫД И МЕРКАНТИЛЬНОСТЬ

Мягкие и нежные пятки не бывают вечными. Они со временем грубеют. Иногда, действительно, именно потому, что не выдерживают соприкосновения с дикой природой – с землей, камнями и колкой травой. Ноги, как правило, становятся либо шершавыми, либо трескаются.

Тревога по этому поводу вполне понятна, особенно у женщин. Ведь подошва ног довольно сильная эрогенная зона. И не всякий мачо в порыве страсти пожелает облобызать натруженную женскую ножку. К тому же выставлять на обозрение потрескавшиеся пятки в босоножках, согласитесь, стыдно. Да и колготки жалко, на которых неизбежно появятся зацепки от шершавых пяток.

В общем, главные и, я бы сказала, массовые причины шершавых ног – это возраст и грубость земли-матушки. А главные стимулы избавиться от огрубевшей кожи – секс, стыд и меркантильность. Теперь обсудим главные способы лечения.

 

ПАРИЛКА ДЛЯ НОГ

Пяточный элемент. Кожа на ногах должна быть нежной и гладкой

Чтобы восстановить испортившуюся кожу на ногах, для начала попробуйте воспользоваться домашними средствами.

Ноги с трещинами нужно попарить в теплой воде, добавив в нее лимон. После этого смазать жирным кремом с витамином А, завернуть полиэтиленовым пакетом и надеть шерстяные носки. Вся эта процедура делается на ночь. Этот рецепт поможет смягчить кожу.

Обратите внимание на витамин А. Поскольку трещины на коже — это проблема не внешняя, а в большей степени внутренняя. Именно витамин А отвечает за состояние кожи. И когда его не хватает в организме, кожа приходит в негодность. Жидким составом витамина А можно систематически мазать те участки кожи, которые чаще всего шелушатся и трескаются. Постепенно кожа нормализуется.

Грубую старую кожу можно снять с помощью отшелушивающего скраба. После этой процедуры необходимо наложить отшелушивающий крем.

Некоторые дерматологи предлагают пользоваться кремом после бритья с витамином Ф. Говорят, это тоже очень эффективный пяточный крем.

Один из старейших способов ухода за кожей – содовые ванны. Нужно растворить столовую ложку соды в 1,5 литрах не очень горячей воды. Достаточно держать ноги в таком растворе раз в неделю по пять минут.

Когда-то специалисты предлагали снимать старую кожу приспособлениями с лезвиями. Это так называемый обрезной педикюр. Сейчас этот метод не рекомендуется, поскольку после него кожа нарастает еще быстрее.

Если очень хочется использовать механические средства и потереть пятки, то лучше брать специальные пилочки, щеточки или пемзу, но обязательно мелкодисперсную.

Не всем, правда, эти методы помогут. Тогда лучше всего обратиться к косметологу, который посоветует специальный состав из более эффективных медицинских средств. Но его обычно составляют индивидуально, в зависимости от типа кожи и тяжести ситуации.

А вообще перед дачным сезоном чувствительную кожу стоп нужно закалять. Особенно полезен контрастный душ. И тогда можно бродить по траве босиком сколько душе угодно.

 

НАТОПТЫШИ И ШПОРЫ ВЫЛЕЗАЮТ ИЗ ОБУВИ

Внешние причины огрубения кожи на ногах бывают все-таки реже, чем внутренние. И их нужно уметь отличать. На самом деле примерно к 40 годам практически у всех граждан ноги теряют былую мягкость и шелковистость. Хорошо еще если просто кожа огрубеет. Бывают ведь проблемы и посложнее. Например, так называемыенатоптыши, пяточные шпоры (это такие костные или тканевые наросты), мозолиили трещины. Все это не только не эстетично, но и очень болезненно.

Что с этими болячками делать? Во-первых, постараться не допустить их появления. Для этого нужно правильно вести себя в повседневной жизни. Известно, например, что неудобная обувь очень вредна. Врачи категорически протестуют против узкого носка, высокого каблука и против платформы. От этого могут появиться инатоптыши, и плоскостопие.

Отсюда первый полезный совет тем, кто хочет сохранить свои ноги: носите ежедневно каблук высотой не больше трех сантиметров! Если обстоятельства заставят надеть высокий каблук — наденьте его. Не бойтесь. Но помните, что нога может потерпеть его без ущерба для себя лишь 3-4 часа в день.

Умейте правильно выбирать обувь. Здесь основное правило довольно простое: не нога должна подстраиваться под туфли, а они под нее. Сужение возможно только со стороны мизинца. Да и то минимальное.

Если натоптыши или шпоры все-таки появились, самим справиться с ними сложно. Лучше обратиться к доктору.

 

КОГДА ПЯТКИ НУЖНО НЕСТИ К ВРАЧУ

Лишиться мягких нежных ног можно по другим причинам. Чаще это связано со сбоем в работе эндокринной системы, когда нарушается выработка гормонов в организме. Трещины на ногах могут появиться из-за авитаминоза, диабета или гастрита. Если больна печень, может испортиться кожа на голени и стопах. Кроме того, необходимо убедиться, что это не грибковое заболевание. Из-за него тоже появляются трещины на ногах. А грибки уже никакой косметикой не проберешь. В подобных случаях, безусловно, нужно лечиться у врача.

Босыми ногами по природе нужно ходить, а не работать.

 Автор: Татьяна Рессина
 

Источник →

Опубликовано 07.10.2016 в 16:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Nicole
Nicole 7 октября 16, в 21:44 Принимаю к сведению эту информацию. Спасибо ! Текст скрыт развернуть
1
сте конст
сте конст 8 октября 16, в 09:24 Из практики.Ходить на таких чистых ногах НЕВОЗМОЖНО ( уж извините за вопль) Летом чувствуешь каждую песчинку сквозь подошву.Зимой в сапогах кожа "складывается", приноровляясь к обуви. Все это реально больно."Гулять" можно только по гладкой поверхности, если найдете несколько км. такой.
Есть рецепт вазелин, молочная кислота, салициловая кислота. Иногда добавляют танин.
Пропорции аптечные не помню точно. Мазь делают по разному
Основа вазелин, скажем 80%,молочная кислота 15%,салициловой 5%
Те салициловой кислоты должно быть меньше.
Если вазелина меньше, мазь крепче. В таком случае наносить и держать ее на ноге нужно крайне аккуратно.
Применение.
Распариваете подошву.Никакую кожу не срезаете, потому что мазь проникнет на "живые" слои кожи и будете лечить ожог.
На бинт наносите немного мази, накладываете на грубое место,сверху кусок пластикового пакета прикрепляете пластырем, можно перебинтовать чистой тряпочкой (бинтов из аптеки не напасешься- дорого). Ногу в шерстяной носок, лучше который крепко сидит на ноге или хб-шный.
И ложитесь спать .За ночь это все сползает, перекручивается . Это не страшно.
И так месяц каждый вечер.Ходить не рекомендуется. Все развязывается, сползает и надо снова накладывать мазь на ночь.
Сначала результатов не видно.
НО! потом как только вы пойдете в ванную то кожа с натоптыша будет отслаиваться сама.
Можно просто снимать, осторожно обрезая по краям, потому что натоптанные, наросшие слои не одинаковые. Где-то площадь больше где-то меньше.Важно не причинить себе боль.
Если есть мозоль с корнем "редька или морковка" на стопе, на мизинце вырезаете на куске пластикового пакета дырочку под мозоль и мажете только мозоль.
ся процедура такая же как выше . Парите ногу, накладываете пластик, накладываете мазь и тп. Мозоль потом просто "вынимается, с корнем"
Рецепт на такую мазь можно попросить у терапевта, не даст- у дерматолога под диагноз кератит.
Стоит недорого. Сто грамм хватит вам и вашей семье на годы. Мазь не портится. Держать в холодильнике, снизу
Можно сделать в хим кабинете школы, попросить химичку помочь. Она вам век будет благодарна
Можно заказать в аптеке.

Текст скрыт развернуть
1
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 2
Комментарии Facebook
8 научных теорий о природе смерти

8 научных теорий о природе смерти

22 сен, 11:01
+30 0
Без видеокамер и жалости. Чт…

Без видеокамер и жалости. Что вспомнила пациентка о трех сутках в реанимации

22 сен, 09:01
+29 0
Я сама: 5 приемов самоподдер…

Я сама: 5 приемов самоподдержки после разрыва отношений

22 сен, 07:02
+32 1
Хумус снижает риск болезней.…

Хумус снижает риск болезней. 13 способов приготовить его всего с пятью ингредиентами

21 сен, 20:41
+26 0
Двойник из музея: пользовате…

Двойник из музея: пользователи Reddit делятся картинами, похожими на них - фотогалерея

21 сен, 18:41
+37 0
Сверхдешевый способ помолодеть

Сверхдешевый способ помолодеть

21 сен, 16:42
+35 0
Femme fatale: от Лилит до Лолиты

Femme fatale: от Лилит до Лолиты

21 сен, 14:42
+34 0
10 возмутительных эксперимен…

10 возмутительных экспериментов, которых человечеству стоило бы опасаться

21 сен, 13:42
+27 0
Экстренная помощь при асфиксии

Экстренная помощь при асфиксии

21 сен, 12:42
+40 2
«Цель — жить, а не хандрить»

«Цель — жить, а не хандрить»

21 сен, 10:42
+37 9

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Влада
Эдуард Балашов
galina klimova
Alisa
Несчастье и для этой женщины, и для ее семьи.
Alisa Женщина потеряла половину лица после удара о духовку
ivan ivanov
ivan ivanov
Юлия Зуева
Каждому-свое!
Юлия Зуева «Цель — жить, а не хандрить»
Natascha Dubinina
Аркадий Голод
Эдуард Балашов
Эдуард Балашов
Наталья Щербакова
Людмила Малкина
Симона Симона
Ася Бакаева
bakhtin_l58 Bakhtin
Ирина Веденская
Обе хороши - бабушка и внучка! Просто прелесть, девчонки!
Ирина Веденская «Цель — жить, а не хандрить»
Vladimir
doktorishka ruchenki ne pomil-oni na domu zashivaut! I kurs antibiotikov ne naznachil! ei bi stoilo…
Vladimir Женщина потеряла половину лица после удара о духовку
Ева Мишель
Светлана Чарная
Очень хорошо! Молодец, внучка!
Светлана Чарная «Цель — жить, а не хандрить»
Наташа Иванова
Анатолий Князев
lДа благодарю очень полезно гимнастику !
Анатолий Князев Что происходит с организмом при малоподвижном образе жизни
Ирина Лебеденко
Татьяна Бирюкова (Терешко)
элла литвинова (Бобынина)
Владимир Коваленко
ЕтА жА надА... Не моГет быть!!!
Владимир Коваленко Диабет: 5 симптомов, о которых мало кто знает
Лена Леночка-Ленуся
Благодарю.
Лена Леночка-Ленуся Что происходит с организмом при малоподвижном образе жизни
Марина Власова
Всё так и есть.
Марина Власова Что происходит с организмом при малоподвижном образе жизни
Эльвира
Молодцы!
Эльвира Мир не без добрых людей: Как изменилась жизнь нищего старика после случайного поста в Интернете
Александр Поляничко