Последние комментарии

  • Sergey Martynenko17 января, 9:58
    Ты совсем офанарела что ли? Я к тебе лез? Ты первая суешь свой нос не в свои дела. Ну так и получай по своей сопатке....«Я одна, и он один...». Одиночество в паре
  • Andrey Васильевич17 января, 9:50
    Потусторонний мир, всегда притягиваетВстречи с покойниками
  • Лидия Сайгутина (Лукина)17 января, 9:24
    Фейхтвангера не люблю - кое как одолела Братьев Лаутензак и Лже-Нерона, Тяжкий путь... начинала и бросила. Видимо так...Самые великие обнаженные женщины

Встань и не жри: люди, кардинально сбросившие вес, до и после метаморфозы

Похудение — чрезвычайно изнурительное занятие. Кто худел, тот знает. Исключение из жизни жареных пирожков с картошкой и включение в нее выматывающих тренировок — это круто на месяц-другой, когда требуется восстановить форму к летнему сезону. А вот встать на беговую дорожку на год и больше, чтобы кардинально изменить объемы тела, способен далеко не каждый.

Такие люди заслуживают отдельного поста, преисполненного уважения.

7 лет настойчивости.

Анна с детства была полной, с детства сидела на диетах, но похудела только тогда, когда стала ходить в зал четыре раза в неделю.

От 101 килограмма до 65 менее чем за два года.

Когда-то Джейн весила около 270 килограммов.

За 13 месяцев похудела более чем вдвое и открыла жизнь заново.

После церемонии молодожены всерьез занялись фитнесом и на двоих похудели на 177 килограммов.

Уильям похудел на 104 килограмма, чтобы его допустили до службы в армии.

Минус 61 килограмм за два года.

О пользе утренних пробежек.

Узнаете актера Джону Хилла?

От Шрека до Моаны за два года.

Шел пятый год активного похудения.

Кристин сбросила 79 килограммов и придумала, что делать с растяжками.

Минус 55 кило благодаря кардиотренировкам.

Вдвоем упорные тренировки даются проще.

Источник ➝