Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

развернуть

Каждый день мы пользуемся предметами быта, выбираем продукты и даже не подозреваем, что они могут быть опасны для здоровья. А приступая к уборке, иногда вовсе не знаем, какие места загрязнены больше всего.

Избежать рисков помогут правила организации домашнего быта.

1. Кухонная раковина

Грязная посуда в мойке с остатками пищи — идеальная среда для размножения опасных бактерий, которые из раковины легко попадают нам на руки, а потом и в пищу. Унитазы иногда бывают чище кухонных раковин, так как первые мы дезинфицируем намного чаще. Поэтому нужно хотя бы раз в день промывать раковину дезинфицирующим раствором и спускать этот раствор в трубу, где также много бактерий.

2. Диетическая газировка

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com

Диетическая газировка содержит сахарозаменители, такие как сахарин, сукралоза и аспартам. В больших количествах они способны нарушить иммунитет ротовой полости и уничтожить полезные бактерии, которые обитают на деснах и играют ключевую роль в метаболизме. Также они могут вызвать диабет 2-го типа. Поэтому, выбирая между диетической и обычной газировкой, лучше отдать свое предпочтение последней.

3. Старая тушь для ресниц и блеск для губ

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© pixabay.com © ru.depositphotos.com

Врачи рекомендуют использовать тушь не более 3 месяцев после вскрытия упаковки. Мы переносим на слизистую оболочку глаза множество бактерий, число которых только увеличивается с каждым разом, чему способствуют влажная среда и комнатная температура. А блеск для губ лучше выбросить, как только появится запах. Обычно это происходит после 6 месяцев использования.

4. Непрозрачная упаковка

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© pikabu.ru

Нередко производители пакетированных напитков или недобросовестные магазины допускают присутствие на прилавках некачественной продукции. Чтобы избежать недоразумений в виде плесени в коробке или жидкости неизвестного происхождения, сначала налейте напиток в стакан, затем убедитесь, что жидкость соответствует заявленной, и только после пейте.

5. Шторы для ванной

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com © ru.depositphotos.com

В основном все шторки для ванной сделаны из пластика, который под воздействием высоких температур и пара выделяет токсичные вещества. Именно поэтому лучше выбирать тканевые шторы. И также не забывайте стирать их почаще!

6. Шампунь, стимулирующий рост волос

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com

На самом деле шампуни с витаминами и шампуни, стимулирующие рост волос и препятствующие их выпадению, — это не более чем рекламная уловка, влияющая исключительно на цену товара, а не на здоровье шевелюры. Витамины не впитываются в волосы и никак не влияют на их состояние и рост, который зависит только от гормонального фона и кровообращения. Обратите внимание на ПАВ (лаурилсульфат натрия и лауретсульфат натрия): они сильно сушат кожу головы, и чем их меньше, тем лучше.

7. Старая зубная щетка

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com

Зубную щетку необходимо менять каждые 3 месяца при ее регулярном использовании дважды в день. Со временем она теряет способность чистить зубы и накапливает бактерии.

8. Растянутые бретели бюстгальтера

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com

Со временем бретели растягиваются и перестают поддерживать бюст, что грозит болями в спине или преждевременным опущением груди. Этот процесс ускоряет стирка в стиральной машине, но даже бережный уход не позволяет сохранить все полезные качества вещи.

9. Разделочные доски

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com © ru.depositphotos.com

Разделочная доска — чемпион по количеству микробов, в этом с ней может посоперничать разве что губка для мытья посуды. В микротрещинах, которые образуются на поверхности доски, скапливаются опасные бактерии, избавиться от которых крайне сложно. Выбирайте деревянные доски, желательно можжевеловые: в них содержатся смолы, которые препятствуют размножению бактерий. Или же обрабатывайте свои доски перекисью водорода.

10. Лейки для душа

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

Процветанию микроорганизмов в душевой лейке способствуют теплая температура и вода. Если вы выбираете пластиковую лейку, желательно, чтобы она была разборной и ее можно было продезинфицировать. Или же просто меняйте лейки чаще. Однако лучше всего использовать изделие из металла: при температуре оно не выделяет токсинов.

11. Придверные коврики

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com © ru.depositphotos.com

С улицы в дом попадает большое количество микробов, которые представляют угрозу живущим здесь людям. Не оставляйте пакеты с продуктами на входе и распыляйте дезинфицирующее средство на коврик раз в неделю.

12. Пакетированные соки

12 вещей, которые незаметно наносят вред вашему здоровью

© ru.depositphotos.com © ru.depositphotos.com

Пакетированный сок содержит большое количество сахара и органических кислот, которые были добавлены искусственно. Например, в одном стакане яблочного сока содержится почти 7 ложек сахара. По составу он почти ничем не отличается от сладкой газировки. Рекомендуется разводить такой сок водой (в соотношении 1:1) и употреблять его не чаще 1 раза в неделю.


Источник →

Опубликовано 06.12.2017 в 09:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Илья Фамилия
Илья Фамилия 6 декабря 17, в 10:50 Не хватает пункта 13. Жить вредно. Из-за этого все помирают. Текст скрыт развернуть
16
lastik.31 vantala
lastik.31 vantala Илья Фамилия 6 декабря 17, в 17:48 Полностью с Вами согласен. Мой многолетний опыт это подтверждает. Текст скрыт развернуть
1
Людмила Малкина
Людмила Малкина lastik.31 vantala 6 декабря 17, в 18:54 Если у вас имеется многолетний опыт,то значит жить не так уж и вредно. Текст скрыт развернуть
4
lastik.31 vantala
lastik.31 vantala Людмила Малкина 6 декабря 17, в 19:42 Главное правило жизни - не торопись, а то успеешь. Если ему следовать - то не так вредно
А прилично более 60-ти это много? Или не очень?
Текст скрыт развернуть
1
Людмила Малкина
Людмила Малкина lastik.31 vantala 6 декабря 17, в 20:05 Думаю,что от нас это не зависит,как Всевышний. Текст скрыт развернуть
0
Юрий Колобродов
Юрий Колобродов 7 декабря 17, в 10:33 Нет еще сотовых телефонов в списке. Хотя сейчас сенсорные более чистоплотны, чем кнопочные. Но на кнопочных тел, а так же на пультах дистанционных - рассадник всего самого нехорошего! Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Как красивая грудь спасла от…

Как красивая грудь спасла от казни греческую гетеру, с которой ваяли статую Афродиты

24 июн, 20:33
+36 0
Танцы-обжиманцы: дискотеки С…

Танцы-обжиманцы: дискотеки СССР, как это было на самом деле

24 июн, 18:34
+37 0
Невероятное селфи беременной…

Невероятное селфи беременной девушки с тигром

24 июн, 17:34
0 0
Как стать красивой — маски и…

Как стать красивой — маски из зеленого чая!

24 июн, 16:32
+33 0
Как простая русская женщина …

Как простая русская женщина Вика стала богом в Гватемале

24 июн, 14:32
+34 0
Анализы, которые необходимо …

Анализы, которые необходимо сдавать при лишнем весе

24 июн, 13:33
+35 0
«Меня все жалели, и это беси…

«Меня все жалели, и это бесило». Монолог отца, который воспитал двух девочек в одиночку

24 июн, 12:34
+26 3
Почему быть красивой не знач…

Почему быть красивой не значит быть здоровой?

24 июн, 10:34
+45 2
Чем на самом деле полезна ма…

Чем на самом деле полезна марихуана в медицине?

24 июн, 08:32
+53 4
Простые упражнения, которые …

Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты

24 июн, 06:33
+28 2

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Valya Mishina
Valya Mishina
Aлёна Иванова2
Тамрико БЕЛОУСОВА
Галина Лапина
спасибо.
Галина Лапина Простые упражнения, которые помогут снять усталость и боль в ногах за считанные минуты
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Яна
Валентина Х.
Саша Швец
ira pelmenewa
Тамрико БЕЛОУСОВА
Ирина Барановская
Дмитрий Старков
николай шляхов
Виктор Поспелов
нина петренко
Юрий Лейкин
Фея
Наталья Иванова
Karmadon
Валентина Х.
konstantinos параскевопулос
Aлёна Иванова2
Редкая чушь!((((((
Aлёна Иванова2 Как лечатся врачи: 10 рекомендаций для профилактики рака и других недугов
Людмила Варламова
Наталья Иванова
Аркадий Голод
Елена
тоже раздражает неграмотность....
Елена Как лечить рефлюкс: 8 советов
Елена
полностью подтверждаю....
Елена 6 гормонов полноты отвечают за накопление жира, вот как их «выключить»
Рим
попаданию
Рим Как лечить рефлюкс: 8 советов