Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Просыпаетесь по ночам? Что об этом говорит китайская медицина?

развернуть

Вы просыпаетесь по ночам в одно и то же время и уже устали гадать, что происходит с вашим организмом? Тогда пришло время это выяснить. В китайской медицине есть своеобразные биологические часы нашего организма, которые помогут определить, проблемы в каком органе не дают вам спать либо какие эмоции будят вас посреди ночи.

Картинки по запросу бессонница

Энергетические часы нашего организма выглядят так.

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

А вот что они означают.

1. Вам сложно заснуть в период с 21.00 до 23.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время проявляют активность кровеносные сосуды. Если вам сложно заснуть в это время, то у вас могут быть проблемы с иммунитетом, надпочечниками и щитовидной железной. Психологическими факторами, осложняющими сон в этом время, являются стресс, разлад в мыслях и зацикленность на собственной персоне.

2. Вы просыпаетесь с 23.00 до 1.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время активен желчный пузырь. Этот орган отвечает за переработку жиров, которые вы потребили в течение дня. Если вы просыпаетесь в это время, то нужно включить в рацион больше правильных, полезных жиров. Если вы за что-то осуждаете себя или других, то у вас также могут быть проблемы со сном в этом промежутке.

3. Вы просыпаетесь с 1.00 до 3.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

Время активности печени. Если сон нарушается в этом промежутке, то вы даете слишком большую нагрузку на этот важный орган. Пришла пора понизить потребление алкоголя и пересмотреть рацион питания, чтобы избежать проблем. Злоба, гнев и чувство вины также мешают спать в это время.

4. Вы просыпаетесь с 3.00 до 5.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

В это время легкие накапливают кислород, чтобы передать его остальному организму. В эти же часы люди ощущают грусть, печаль, горе. Если вы просыпаетесь, то налицо яркий признак депрессии. Чтобы поправить ситуацию, нужно перейти на здоровое питание и побольше дышать чистым воздухом.

5. Вы просыпаетесь с 5.00 до 7.00

Если вы просыпаетесь по ночам в это время, то у вас могут быть проблемы. Это серьезно!

Активируется толстый кишечник, поэтому нет ничего необычного в том, что вы проснулись, ведь именно в это время у вас могут быть позывы сходить в туалет. Чтобы убрать проблему, пейте побольше воды. Эмоционально же вам мешает безвыходная ситуация, в которой вы находитесь, либо нетерпеливое ожидание продвижения в жизни.

Теперь, когда вы знаете, где спряталась проблема или проблемка, сможете начать работу по ее искоренению и улучшению своего сна. Спите спокойно и будьте здоровы!

Источник


Опубликовано 19.03.2018 в 21:36

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
8 фраз, которые выведут из с…

8 фраз, которые выведут из себя аллергика

27 апр, 10:34
+35 0
Научитесь говорить «нет»

Научитесь говорить «нет»

27 апр, 08:35
+32 1
Почему левомеколь должен быт…

Почему левомеколь должен быть в каждой аптечке?

27 апр, 06:35
+44 1
14 советов для ухода за воло…

14 советов для ухода за волосами, эффект от которых будет выразительным как в рекламе

26 апр, 20:02
+38 0
Таррар – человек, который по…

Таррар – человек, который постоянно ел

26 апр, 18:01
+35 0
От судьбы не уйдешь: 15 самы…

От судьбы не уйдешь: 15 самых распространенных причин смерти людей

26 апр, 16:01
+37 0
Натуральные средства для очи…

Натуральные средства для очищения крови

26 апр, 14:02
+57 0
5 распространенных ошибок во…

5 распространенных ошибок во время готовки, которые могут привести к пищевым отравлениям

26 апр, 13:02
+36 0
Полезные советы восточной медицины

Полезные советы восточной медицины

26 апр, 12:01
+73 3
Главные ошибки, совершаемые …

Главные ошибки, совершаемые в стремлении сделать своё питание здоровым

26 апр, 11:00
+35 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Kонь в пальто Конь
А всё остальное, что ты нацарапал, даже комментировать не буду.
Kонь в пальто Конь Самая развратная эпоха в СССР
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
javlep
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
А ты вообще кроме Гагарина кого-нибудь знаешь? 
Kонь в пальто Конь Самая развратная эпоха в СССР
Kонь в пальто Конь
javlep
javlep
milli160347
Быть позитивным и уметь говорить "нет" - разные вещи.
milli160347 Научитесь говорить «нет»
milli160347
Ну всё. Теперь подорожает или исчезнет совсем.
milli160347 Почему левомеколь должен быть в каждой аптечке?
Ирина Веденская
Galina Galina
Михаил Ушаков
Елена Назарова
То, что надо для моей шеи.
Елена Назарова Свободная шея: 9 лучших упражнений для шейного отдела позвоночника
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
радик исмагилов
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
javlep
Иметь то она имела, а вот сколько выживало до совершеннолетия....
javlep Самая развратная эпоха в СССР
радик исмагилов
Rina Perelman
Kонь в пальто Конь
радик исмагилов
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
радик исмагилов