Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

развернуть

Как и многие американки, Кайла Хетчер из Алабамы никогда не брезговала фастфудом. В свои 30 лет она весила без малого 120 кг и ежедневно выпивала 2 л газировки. Но всё изменилось в 2015 году, после того как она увидела свои фотографии со свадьбы двоюродного брата.

Порой очень полезно посмотреть на себя со стороны. Кайла осознала, что ей необходимо худеть, и как можно быстрее. Женщина решила изменить свой образ жизни и начала посещать спортзал дважды в день.

Те самые злосчастные фотографии со свадьбы

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы
120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

Кайла исключила из рациона хлеб, макароны и сладости, употребляла не более 1 000 ккал в день. За полтора года она сбросила вес почти 70 кг и с 58-го размера одежды перешла на 44-й.

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

«После рождения второго ребенка мой вес словно сорвался с цепи. Я начинала день с двух тарелок хлопьев с молоком, пирожных, пиццы или гамбургеров, а на обед съедала жареную курицу или свиные отбивные».

Когда я увидела свадебную фотографию с собой в розовом платье подружки невесты, то потеряла дар речи. Это был кошмар. У меня были огромные толстые руки и порядка 6 подбородков. Я разозлилась на себя, но это был стимул к действию».

«Когда я начала терять вес, то просто не помнила себя от восторга. Даже в самых заветных мечтах я не верила, что смогу сбросить 20 кг, а тут целых 70!

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы
120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

У меня даже появилась зависимость от тренировок, хотя я раньше никогда не занималась спортом. Я приходила в зал ночью, в 2:45, и не выходила оттуда до 5 утра. Я стала гораздо более счастливой и уверенной в себе».

Недавно Кайлу опять пригласили на свадьбу к родственникам в качестве подружки невесты. Женщина надела платье на 8 размеров меньше, чем в прошлый раз. По словам Кайлы, это был один из лучших дней в ее жизни.

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы
120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

«Я всё еще в шоке от того, как сильно я изменилась. Теперь я знаю точно: такая трансформация под силу любому. Моя жизнь изменилась в лучшую сторону, особенно отношения с детьми. Они в восторге, что мама теперь активно гуляет и играет с ними».

120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы
120-килограммовая американка сбросила 70 кг, испугавшись собственной фотографии со свадьбы

Кайла права: твое тело — это не приговор. Человек способен сбросить половину своего веса и обрести фигуру своей мечты.


Источник →

Опубликовано 06.04.2018 в 07:02

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Зачем женщинам нужна невзаим…

Зачем женщинам нужна невзаимная любовь?

22 июл, 14:32
0 0
Глава из книги «Второй мозг…

Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»

22 июл, 13:33
+2 2
Ученые разработали первый в …

Ученые разработали первый в мире анализ крови на меланому

22 июл, 12:33
0 0
«Хороший» и «плохой» стресс:…

«Хороший» и «плохой» стресс: в чем отличия?

22 июл, 10:33
+36 0
10 вредных привычек влияющих…

10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»

22 июл, 08:32
+37 1
12 упражнений, чтобы подтяну…

12 упражнений, чтобы подтянуть попу и ноги за 1 неделю

22 июл, 06:33
+9 0
10 полезных советов, которые…

10 полезных советов, которые помогут выглядеть «на все 100» без использования дорогой косметики

21 июл, 20:01
0 0
Позвоночник: Таблица последс…

Позвоночник: Таблица последствий смещения позвонков и дисков

21 июл, 18:00
0 0
Спим и худеем: Как избавитьс…

Спим и худеем: Как избавиться от жировой ткани во время сна

21 июл, 16:01
0 0
10 мифов о беременности

10 мифов о беременности

21 июл, 14:01
+5 5

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

Любовь
*
Любовь Глава из книги «Второй мозг: Как микробы в кишечнике управляют нашим настроением, решениями и здоровьем»
Lora Некрасова
Сергей Князь
John Galt
О каких издержках речь?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
John Galt
юлия назарова
Учитесь принимать издержки жизни потомка атташе)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Алексей
Касается всего организма
Алексей 10 вредных привычек влияющих на здоровье «щитовидки»
Дмитрий Чахлов
Мила Терехова
Я не про ник,я про фото на аве.
Мила Терехова 6 опасных патологий при боли в стопе
юлия назарова
John Galt
юлия назарова
John Galt
John Galt
Серьезно?)) А ВЫ лично жили свободно?
John Galt Почему в СССР женщины так быстро старели?
юлия назарова
Ну это кто как)))
юлия назарова Почему в СССР женщины так быстро старели?
Тамми
Света Петрова
Viktor Apsalikov
игорь волков
Наталья Абдиева
Спасибо за информацию.
Наталья Абдиева Старение отменяется: 10 советов от гуру косметологии Чизу Саеки
Дикая Кошка - Ирбис
Не знаю, мамки чувствуют ))
Дикая Кошка - Ирбис 10 мифов о беременности
Аркадий Голод
Аркадий Голод
Роды на высоте 10 000 километров!
Это не авиация, это уже космонавтика.
Аркадий Голод 10 мифов о беременности
Михаил Васильев