Я где-то читала, что только 18% советов по питанию и диет - основаны на научных фактах !
А в Интернете сколько всего пишут на эту тему! Например, как похудеть к Новому Году, к лету и так далее... И бОльшая часть из этого всего - скорее всего вредна для здоровья :((
Какова же мораль? Худеть и вообще заботиться о своем питании только по советам врачей? Так как то надежнее?
Свежие комментарии