Последние комментарии

  • White Volga25 августа, 22:19
    Такого термина "чистка" в акушерстве и гинекологии не существует. Есть выскабливание лечебное и диагностическое. Чист...Агрессивное акушерство
  • Юлия25 августа, 21:57
    И автор, и цитируемая им некто березовская, судя по всему и в СССР никогда не жили, и к акушерству никакого отношения...Агрессивное акушерство
  • Мадама25 августа, 20:55
    Не согласна. У знакомой настаивали на аборте. Говорили, что у плода отклонения не совместимые с жизнью. Первая береме...Агрессивное акушерство

Вместо пластики: чем хорош японский лимфодренажный массаж

Большинство из нас беспокоится о состоянии организма в целом, проводит детоксы для очищения крови и кишечника. Но не все знают, какое огромное значение для состояния кожи имеет лимфа
 
Лимфа может застаиваться, а это ведет к отекам и дряблости кожи.

Лимфодренажный массаж лица — методика, взявшая за основу принцип улучшения оттока лимфы и крови от области лица.
При правильном массаже обеспечивается противоотечный и антивозрастной эффект. Сейчас существует несколько вариантов массажа.

Зачем делать

Массаж может помочь, если у вас есть отечность лица, мешки под глазами, заломыв области носогубных складок, одутловатость щек и подбородка — так зачастую проявляется застой лимфы.

Классический лимфодренажный массаж

Ручная техника классического лимфатического массажа берет за основу мягкие поглаживания, нажатия и похлопывания, которые проводятся по ходу оттока лимфы. Нужно точно знать правильное расположение лимфатических узлов, чтобы оказать воздействие на те или иные зоны. Массаж заключается в легком надавливании подушечек пальцев с использованием масел.

head-massage-3530560_960_720.jpg

Японский лимфодренажный массаж асахи

Методика пришла к нам из Японии, была разработана и впервые применена на практике японским стилистом Юкуко Танако. Другое ее название — массаж Зоган (Zogan). Она собрала все техники, основанные на древних учениях.

Процедуру рекомендуется проводить в положении стоя или сидя — для более быстрого и эффективного оттока жидкостей. 

Особенности массажа асахи

Особенность массажа асахи — в скручивающих движениях, причем давление оказывают всей поверхностью ладони. Например, кожу щек сначала растягивают, а затем скручивают. Принято считать, что таким образом происходит воздействие на глубинные ткани, что в итоге стимулирует наружную поверхность кожи.

Техника асахи помогает расслабить мускулатуру лица, повышает тонус мышц, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение. Лимфодренажный массаж также оказывает остеопатическое действие — возвращает кости лица в правильное положение. 

Поскольку основное воздействие проводится на лимфатические узлы, улучшается отток лишней жидкости, обмен веществ и кислорода в тканях, пропадают отеки. 

После курса процедур кожа разглаживается, выводятся токсины, улучшается цвет лица, уменьшаются заломы, овал лица становится более очерченным.

Японский лимфодренажный массаж лица, если проводить его регулярно и курсом, позволяет быстро добиться видимых результатов — поэтому его называют альтернативой пластической хирургии.

Массаж противопоказан при:

  • инфекционных заболеваниях;
  • дерматите или куперозе;
  • патологиях лимфатической системы;
  • низком содержании жировой прослойки на лице;
  • акне;
  • тонкой коже лица.
Более того, рекомендуется делать такой массаж исключительно у специалистов, с учетом всех нюансов и особенностей кожи. Японский массаж проводится только с использованием гидрофильного масла или крема — это необходимо для легкого скольжения. Если вы чувствуете боль во время процедуры — она проводится неправильно. Незнание техник и слишком сильная стимуляция лимфатических узлов могут нанести значительный вред. 
 
Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх