Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Стань красоткой за 30 дней! Эти волшебные средства творят настоящие чудеса…

развернуть

Стань красоткой за 30 дней! Эти волшебные средства творят настоящие чудеса…

Красота — это страшная сила, как известно. Кто не мечтает ловить на себе восторженные взгляды окружающих, сраженных привлекательностью и цветущим видом симпатичной особы? Конечно же, залог красивого внешнего вида — здоровый организм. Эти несколько советов помогут тебе добиться улучшения своего внешнего вида методами, которые влияют непосредственно на здоровье. Потому они чрезвычайно эффективны и дадут свой результат уже через 30 дней. Вооружайся знаниями и становись очаровательней с каждым днем. Всех нас спасут немотивированные акты красоты!

1. Семена льна
Употребляй в пищу каждый день семена льна. Лучше всего — натощак утром, сразу после пробуждения. Достаточно одной столовой ложки для достижения нужного эффекта. Запивай лен теплой водичкой, хорошо пережевывай. Можно даже смолоть его в кофемолке и добавлять этот порошок в утреннюю овсяную кашу и в любые другие каши на протяжении дня.

Секрет льняного семени — в очищении организма. Лен очень полезен для кожи, она станет более ровной, гладкой, ты помолодеешь на глазах. Благодаря полиненасыщенным жирным кислотам в своем составе, лен очень хорош для волос и ногтей, качественно их улучшает. Употребляя в пищу лен, ты даже немного похудеешь — и это будет гармоничное, здоровое похудение, без вреда для организма.

2. Вареная свекла
Употребляй каждый день салат из вареной свеклы в пищу. Его можно сделать очень вкусным — например, с черносливом, грецкими орехами, чесноком. Можно заправить его нежирной сметаной.

Свекла — замечательный очиститель крови, очень хорошо влияет на работу многих внутренних органов. Попробуй есть свеклу каждый день, и ты увидишь, как наладится работа желудочно-кишечного тракта, как очистится кожа. От еды многое зависит, поверь.

3. Глицерин и витамин Е
Каждый вечер перед сном наноси на лицо маску из глицерина и витамина Е. На 30 граммов глицерина нужно 10 капсул витамина Е, выдави в глицерин содержимое капсул. Наноси маску на хорошо очищенное лицо. Если кожа будет немного липкой, сбрызни ее освежающим тоником.

Эта чудесная смесь поможет разгладить морщинки и существенно освежит кожу. Гусиные лапки и прочие неприятности перестанут тебя беспокоить. Чудо-средство!

4. Орешки
Выбирай орехи как перекус! Разные, любые, в день съедай 50 грамм орешков.

Для волос и ногтей это — манна небесная. Ты увидишь, как улучшится состояние всего организма сразу же. Кроме того, что орехи влияют на внешний вид, они еще и стимулируют работу мозга. Что тоже значительный плюс.

5. Маска из сухой горчицы
Сделай удивительную маску из порошка горчицы и растительного масла, лучше всего — оливкового или репейного. Нанеси ее на 20 минут на влажные волосы, утепли полиэтиленовым пакетом и полотенцем голову.

Волосы станут просто роскошными — блестящими, исчезнет ломкость. К тому же горчица стимулирует рост волос — они станут заметно длиннее уже после 2-х недель применения средства.

6. Носочки для сна
Одевай на ночь носки из натурального материала — шерсть или хлопок. Перед тем как надеть носки, смажь ноги сливочным маслом, можно добавить в него пару капель мятного эфирного масла.

Уже через месяц постоянного выполнения этой процедуры твоим ножкам будут завидовать все! Настолько нежная кожа бывает лишь у младенцев. Хорошее средство для подготовки к пляжному сезону.

7. Масло из зародышей пшеницы
Масло из зародышей пшеницы — первый помощник для красивых длинных ресниц. Возьми пустой тюбик из-под туши, хорошо его вымой, щеточку тоже. Капни внутрь масло из зародышей пшеницы, сейчас его можно легко купить в аптеке.

Уже через месяц твои реснички станут гуще и длиннее. Никакой усталости после постоянного применения туши наблюдаться не будет. Кроме того, наносить средство щеточкой на ресницы так удобно!

8. Морская соль
Замечательный скраб для всего тела получится из морской соли и сметаны. Сметану можно брать достаточно жирную. Хорошенько натрись таким скрабом после душа, вымой кожу теплой водой.

Регулярное применение этого отшелушивающего скраба очень положительно сказывается на коже. Все омертвевшие клетки нежно счищаются, кожа становится шелковистой. Сметана не дает соли травмировать кожные покровы, питает кожу. Не ленись и натирайся этим средством ежедневно! Это поможет даже при такой ужасной проблеме, как целлюлит. Смесь из соли и сметаны можно хранить в холодильнике.

9. Амарантовое масло
Единственный недостаток этого волшебного масла — его цена, но она полностью оправдана. Смазывай амарантовым маслом лицо, места с морщинами, прыщики, шрамы, ожоги…

Масло полностью впитывается и действует регенерирующе на кожу — оно содержит в своем составе вещество сквален, аналог природной составляющей кожи.

10. Ментоловое масло
Ментоловое эфирное масло — шикарный освежитель для волос. На один литр воды возьми 5 капель масла и ополаскивай волосы этой смесью каждый раз после мытья.

Это очень хорошее средство для жирных волос, волос, склонных к появлению перхоти. Невероятная свежесть на голове! За счет своего тонизирующего действия ментоловое масло даже снимает головную боль — также ценный совет, прими во внимание.

Пользуясь этими советами всего месяц, ты почувствуешь себя заметно здоровее и красивее. Ради собственного комфорта стоит постараться! Ведь когда ты выглядишь восхитительно, свежо — в тебе больше уверенности, успех сопутствует тебе во всех делах.

Источник


Опубликовано 21.02.2015 в 17:03

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
саша хамчукова
саша хамчукова 24 февраля 15, в 00:07 спасибо,замечательные советы! Текст скрыт развернуть
2
тамара ГЛУХОВА
тамара ГЛУХОВА 24 февраля 15, в 01:24 Все советы просто великолепны- возьму на вооружение!!! Текст скрыт развернуть
2
вера кононенко
вера кононенко 24 февраля 15, в 17:45 Спасибо Советы очень хорошие Вот только один вопрос- кто-нибудь пробовал наносить горчицу на волосы на 20 минут? Текст скрыт развернуть
0
Ольга Багрий
Ольга Багрий 24 февраля 15, в 22:03 маску из горчицы сколько раз в неделю делать нужно? Текст скрыт развернуть
0
ВЕРА ГАВРИЛОВА
ВЕРА ГАВРИЛОВА 27 февраля 15, в 05:57 Очень ценные советы,спасибо!!! Текст скрыт развернуть
0
Ksenija
Ksenija 2 марта 15, в 05:24 Отличные советы! насчет льна я не сомневалась, правда, предпочитаю его "съедать" не в виде семян, а в виде льняного масла - его на любой диете можно в пищу добавлять. Я бы еще сказала, что для похудения нужно в ежедневные привычки добавить прием xls, сейчас есть вариант в порошках, очень удобно для контроля за весом. Текст скрыт развернуть
0
сергей лукьянов
сергей лукьянов 9 апреля, в 15:00 Класс Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 7
Комментарии Facebook
Вольтер и его «божественная»…

Вольтер и его «божественная» Эмилия: 15 лет «земного рая» с возлюбленной и музой

22 май, 21:00
+27 0
Как справиться со страхом старения

Как справиться со страхом старения

22 май, 19:01
+35 0
12 правил, которые завещала …

12 правил, которые завещала мне бабушка перед смертью

22 май, 17:02
+42 1
8 жутких картин, на которые …

8 жутких картин, на которые невозможно смотреть без содрогания

22 май, 15:01
+29 0
Удивительные снимки из первы…

Удивительные снимки из первых тренажерных залов

22 май, 14:01
+33 2
Невеста, у которой нет подру…

Невеста, у которой нет подруг, пригласила на свой девичник парней-однокурсников

22 май, 13:02
+27 0
10 историй о том, что люди в…

10 историй о том, что люди видели во время клинической смерти

22 май, 11:01
+54 1
Мужчина каждый день делал фо…

Мужчина каждый день делал фото жены, которая боролась с раком

22 май, 09:02
+50 8
«А папа был против!»: истори…

«А папа был против!»: история любви норвежского короля Харальда V и королевы Сони

22 май, 07:01
+64 1
Пряником и пряником: как рес…

Пряником и пряником: как рестораны заставляют нас потратить больше

22 май, 05:02
+28 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии