... Сижу в уличном кафе, пью кофе, наблюдаю за прохожими... Чувствую удовольствие, расслабленность, мне хорошо, мне не хочется уходить...
... Лежу в пенной ванне, - ароматы восточных масел, негромкая музыка, читаю или просто ни о чем не думаю, - долго, классно, полный релакс !..
... Еду за город, на небольшую прогулку, - травы, запахи, небо, кузнечики, цветы ... Просто чудесно. Я счастлива.
... Звоню старой подруге. Общаемся, вспоминаем, хихикаем, - масса положительных эмоций, подъем настроения, теплота внутри...
... Рисую или рукодельничаю. Язык, как всегда, слегка высунут то ли от удовольствия, то ли от полной сосредоточенности и вовлеченности в процесс, который вдохновляет намного больше результата...
- и много, много других любимых мною вещей... многие из которых уже почти забылись...
Это я перечислила самое простое. То, что я могу делать каждый день, получая щедрую порцию незамысловатой и доступной радости.
Ведь я действительно это люблю: и чашечку кофе в уютном местечке, и понежиться в ванной, и погулять за городом, и поболтать с кем-нибудь хорошо знакомым, и порисовать, и что-то смастерить...
Так вот, я это делаю крайне редко последнее время. Проезжаю, не останавливаясь, мимо тех мест, в которых было бы приятно посидеть. Вместо ванны почти всегда принимаю душ. За город выбираюсь все реже и реже... Почти никому не звоню, кроме дочек. А краски мои давно высохли.
И так далее...
Причем у меня есть все, чтобы этими и многими другими маленькими удовольствиями себя радовать хоть каждый день.
Я не могу свалить вину на отсутствие денег, или времени, или на что-то (или кого-то) еще. И не то чтоб была очень ленива... кажется...
Казалось бы, я хорошо знаю себя. Но что мешает мне жить более счастливо и полно, получая от жизни по максимуму всяческих приятностей и радостей, что это за барьер такой и откуда он - я не знаю. Это у меня уже довольно давно, и это необъяснимо... Наверное, какой-то серьезный психологический дефект. Не умею себя баловать? Или не хочу?
Все это вызывает во мне неясную тревогу и даже иногда нечто вроде страха... Почему это происходит со мной?
Свежие комментарии