Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Как бросить курить? Вот в чем вопрос...

развернуть
Как бросить курить? Вот в чем вопрос...Все мы прекрасно знаем... пользу табака. Курение табака расслабляет, вызывает положительные эмоции. Особенно, когда в компании. Да и один - если. Подспудно мы тянемся к нему. Нет, не все, конечно. Я и не говорю, что все. Некоторые не к табаку тянутся. Например, к тому, чтобы поесть много на ночь. Или выпить там, чуток.
 Нет, я вовсе не ханжа, и не говорю, чтобы все "ни-ни". Конечно, иногда бывает необходимо и поесть и выпить. Вот только - почему мы к этому тянемся?
 
Можно назвать множество причин. Жизнь тяжелая, кризис, денег нет, размолвки на работе, дети не слушаются, с другом (друзьями) поссорился. Любимая команда в спорте проиграла. В общем, причин много. А в чем основная? Она проста и банальна, как дерево дуб. Мы перестаем получать удовольствие от жизни, и ищем удовольствие в сиюминутных (или не сиюминутных) "радостях". Которые я перечислил выше.
 
Стоп! Хорошо - раз ты такой умный, скажет мне тогда читатель, - ответь-ка на вопрос, а как получать удовольствие от жизни? Что делать нужно? Но только ты мне скажи это на практических примерах, а не так: "Встань и помедитируй на звезду". Что именно делать-то?
 
Сейчас я отвечу. Но прежде, как истинный представитель известной национальности (это каламбур, если кто не понял - заранее перед всеми извиняюсь) - задам тебе вопрос свой. Звучать он будет неожиданно, дико, возможно, грубо. Он звучит так: "Как ты думаешь, ЧЕМ мы живем?". Ты покрутишь мне пальцем у виска, ибо еще более глупых (странных, нужное слово подберешь сам) вопросов тебе еще никто не задавал. "И с этим человеком я еще о чем-то говорю..., - подумаешь ты. 
 
Но не торопись уходить. Смотри. Ты когда просыпаешься утром, - что первое, что случается? Правильно, ты начинаешь чуствовать. Ты как ребенок - сначала ВОСПРИНИМАЕШЬ все через органы чувств. Потом начинаешь ДУМАТЬ. Так? В голове вспыхивают какие-то образы, ты ВСПОМИНАЕШЬ обрывки речей, разговоров, что было вчера. Думаешь, что будет сегодня. И пошло-поехало. Тебя увлекают твои собственные мысли. Ты чистишь зубы, завтракаешь, ругаешься с соседкой (это я так, к примеру, возможно, ты вообще ни с кем не ругаешься), идешь на работу, и ты все время думаешь, думаешь, думаешь. А уж на работе сколько мыслей тебя посещают... Не пробовал считать?
 
Десять? Двадцать? Тридцать? А может, пятьдесят? Уверяю тебя, больше гораздо. Мысли копошатся в твоей голове, сменяют одна другую, их интенсивность порой зашкаливает, и ты частенько просто не можешь успокоиться. А представляешь, сколько твоей энергии жрет у тебя твой так называемый мыслительный процесс? На эту энергию можно было бы возвести многоэтажку, причем не одну. Разумеется, весь этот мыслительный каллейдоскоп к концу дня приводит к тому, что ты просто ни-ка-кой. И ты устаешь от чего? Не от работы, нет, даже если ты шахтер или работаешь на коньячном заводе:) ТЫ УСТАЕШЬ ОТ СОБСТВЕННЫХ МЫСЛЕЙ. Что вызывает жгучее желание остановить весь этот беспредел, и хоть немножко забыться (расслабиться, развеселиться). 
 
Понял теперь? А я предлагаю тебе очень простую и понятную вещь. Сделать так, чтобы ты думал, когда тебе надо. И не думал, когда тебе не надо. И чтобы не мысли тобой владели, а ты ими. И знаешь, что произойдет тогда?
 
Ты удивишься. Ибо ты никогда не думал, что такое вообще бывает. Нет, ты читал книжки, и фильмы разные смотрел, лениво полеживая на диване и посасывая пивко. Но это было так... отвлеченненько. И к тебе не имело никакого отношения.
 
Ладно, я много говорю и так. Заходи, если хочешь. 
 
А я пошел. До встречи. Увидимся.
 

Опубликовано 25.11.2013 в 03:23

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
14 советов для ухода за воло…

14 советов для ухода за волосами, эффект от которых будет выразительным как в рекламе

26 апр, 20:02
0 0
Таррар – человек, который по…

Таррар – человек, который постоянно ел

26 апр, 18:01
+35 0
От судьбы не уйдешь: 15 самы…

От судьбы не уйдешь: 15 самых распространенных причин смерти людей

26 апр, 16:01
+37 0
Натуральные средства для очи…

Натуральные средства для очищения крови

26 апр, 14:02
+53 0
5 распространенных ошибок во…

5 распространенных ошибок во время готовки, которые могут привести к пищевым отравлениям

26 апр, 13:02
+36 0
Полезные советы восточной медицины

Полезные советы восточной медицины

26 апр, 12:01
+66 3
Главные ошибки, совершаемые …

Главные ошибки, совершаемые в стремлении сделать своё питание здоровым

26 апр, 11:00
+35 0
3 способа как развить способ…

3 способа как развить способности к исцелению

26 апр, 10:01
+40 2
Японская концепция «икигай» …

Японская концепция «икигай» – формула счастья и смысла

26 апр, 09:01
+34 0
Простое средство для лечения…

Простое средство для лечения гипертонии, мигрени и межреберной невралгии

26 апр, 08:01
+43 0

Поиск по сайту

Facebook Like Box

Читать

Последние комментарии

алекс иванов
радик исмагилов
Елена игрик
Игорь Белов
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Борис Виллер
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Aлёна Иванова2
Шафига Гадиева
Шафига Гадиева
Шафига Гадиева
Шафига Гадиева
Андрей Пв
Блин, это полноценная тренировка на час!!!!
Андрей Пв Как тренироваться во время командировок и путешествий
Шафига Гадиева
Шафига Гадиева
hogofogo
Михаил Ушаков
Kонь в пальто Конь
Я вас умоляю. Смешно даже.  Это всего лишь пешки.
Kонь в пальто Конь Самая развратная эпоха в СССР
Михаил Ушаков
Kонь в пальто Конь
Михаил Ушаков
Михаил Ушаков
Kонь в пальто Конь
Kонь в пальто Конь
Может это всё-таки не англо-саксы делают?
Kонь в пальто Конь Самая развратная эпоха в СССР
Михаил Ушаков
Михаил Ушаков
Kонь в пальто Конь
А кто именно, какие европейские страны работорговлей занимаются?
Kонь в пальто Конь Самая развратная эпоха в СССР