ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Для людей, у которых спортзалы вызывают стресс... Вас отовсюду бомбардируют рекламой фитнес-центров. Люди буквально помешались на спорте, записываясь в спортивные клубы. В каждом приличном отеле и кампусе университета посетителям и студентам предлагается свободный доступ в тренажерный зал. Там

И как следовать за тем, что вас вдохновляет Икигай в дословном переводе с японского — «причина просыпаться по утрам». Это то, что дарит счастье и ощущение удовлетворенности жизнью. Причем японский икигай, в отличие от датского хюгге — уютного счастья дома в окружении милых и теплых вещей, это

Каждая страна развивалась по-своему, но кажется, что некоторые страны уже живут в будущем. Японию можно считать хорошим примером того, как люди переосмысливают привычные вещи и улучшают их, делая их более удобными и практичными. В то же время, наряду с техническим прогрессом, сохраняется особое

Фотографии из супермаркета TOSC в Тоттори. Специально поснимала овощной отдел, там много необычного.Рэнкон - корень лотоса. В Японии его варят, варят, тушат, панируют в сухарях и готовят как темпуру, а также добавляют в салаты. Впервые я попробовала рэнкон в Йокогаме. Там он был маринованным, очень

В Японии много диковиных для западного человека вещей, но ничего из их быта не вызывает у нас столько восхищения, как навороченные унитазы. Поначалу к этим приспособлениям туристы подходят с некоторой опаской. Однако хоть раз воспользовавшись ими, понимают, что вот люди уж точно живут в XXI