На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Владимир Соловьев
    В ИНТЕРНЕТЕ ЕСТЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Д-РА ШИШОНИНА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ - ПОМОГАЕТ.Неврологи выяснил...
  • Наталья Эрнст
    Ни кто из долгожителей не сравнится, с нашим Владимиром Зельдиным. Который был в здравом уме и почти до последнего иг...Как 86 тысяч япон...
  • Владимир Акулов
    Хирурги  ,  делающие  операции  на  мозге  ,  когда  пациент  в  сознании...Эти  хирурги  говорят  ,  что  сам  мозг ...Неврологи выяснил...

Скандинавская ходьба для пожилых: мода или необходимость

 Сейчас везде можно увидеть пожилых мужчин и женщин, шустро передвигающихся по тропинкам в парке. Многие считают, что это лишь мода, которая не имеет отношения к здоровому образу жизни. Врачи не согласны с таким мнением. В последние годы особенно популярными стали специальные физические упражнения
...Далее

7 способов преодолеть страх старения

Слышали вы когда-нибудь, чтобы кого-то пугала молодость? Думаю, вряд ли. А вот старости боятся многие. Что же такого ужасного в этой поре человеческой жизни? Начать, пожалуй, стоит с размежевания старения на физиологическое и психологическое. Отчего стареет дух По ВОЗ, старость – это период жизни
...Далее

Таблицы Шульте и другие способы развития ума и памяти для тех, кому за 55

Добро пожаловать на канал «Здоровый Дух»! Сегодня говорим о методах психогигиены, которые очень полезны и крайне необходимы для людей старше 55 лет. Если вы раньше занимались активной работой, а теперь оказались на заслуженном отдыхе, очень вероятно, что образ вашей жизни кардинально изменился, и в
...Далее

Приседания после 50-60: необходимый минимум и безопасная биомеханика

Ничто не может повернуть время вспять, но есть некоторые упражнения, которые помогут сохранить ваше тело молодым с возрастом. Прежде всего, к ним относятся те упражнения, которые активно борются с последствиями длительного сидения. Почему вредно подолгу сидеть Исследование, в котором участвовало
...Далее

Как сохранить и улучшить зрение к старости? Ответ науки

Многих людей в старости настигает проблема плохого зрения. Ученые проводят множество экспериментов, чтобы выяснить, как можно «бороться» с этим. Можно ли сохранить здоровье глаз без лекарственных средств, собственными силами? Физическая нагрузка на пользу глазам Исследователи считают,
...Далее

Картина дня

наверх