ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Кто сказал, что для похудения нужно сидеть на изнурительных диетах и ходить каждый день в спортзал? В этом абсолютно нет необходимости, если вы знаете эти хитрости для похудения на «автомате». Секрет №1. Яйца на завтракПоследние исследования ученых доказали, что яйца не повышают уровень «плохого»

Нет предела совершенству, человек всегда будет стремиться к максимальному комфорту. Создает что-то новое, модернизирует старое, главное, процесс идет. Буквально каждый час появляются вещи, которые делают нашу жизнь проще. И конечно, среди всего этого разнообразия можно найти как бесполезные

Лень и праздность – залог здоровья.Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель. Совсем сбрендили! Всем же хорошо известно: чтобы сохранить здоровье и продлить молодость, быть успешным в обществе и трудовом коллективе, надо пробегать по утрам несколько километров, а еще лучше –

Ради парочки ленивых минут некоторые готовы мириться с дикими неудобствами или прибегать к навыкам юных изобретателей. 20 фотографий, которые в очередной раз доказывают, что лень — двигатель прогресса. Ну или просто грамотный энергосберегающий режим. Когда решил заняться спортом, но еще не точно Ты

Одна из теорий старения говорит о том, что чем ниже темп жизни у человека, тем дольше он живет. Это объясняется тем, что у "медленных" людей и обмен веществ проходит медленнее, чем у "быстрых", а от скорости обмена веществ по этой теории зависит и продолжительность жизни.   Дело в том, что каждому