ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 195 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Светлана Зуева
    🤣Неврологи выяснил...
  • Людмила Свириденко
    Одним словом, болит голова, ну и не морочь её себе. Выпил таблетку и пошёл по делам))). Правда те же врачи советуют в...Неврологи выяснил...
  • Дмитрий
    "головная боль может быть и связана с повышенным АД. А может быть и не связана... ". Есть ли жизнь на Марсе, нет ли ж...Неврологи выяснил...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Дневник травм из личной жизни

Ч.1 Когда мне было 15 лет жизнь только начиналась, было очень много амбиций и были невероятные мечты. В 15 лет я только начинал тренироваться. Я был очень худой при росте 192см весил всего навсего 68кг! Анкудинов Илья 15 лет 2002 год В этом возрасте я рос на Американских фильмах с Арнольдом
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

От Супермена до Ведьмака: как тренируется Генри Кавилл

В 2013 году, когда он впервые сыграл Супермена, Кавилл привел себя в отличную форму и с тех пор поддерживал ее. Для роли Геральта из Ривии он вышел на абсолютно новый уровень Журналист, историк, совсем чуть-чуть художник. Интересуется культурой во всех ее проявлениях, любит путешествовать
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Осознанное долголетие: 12 упражнений, продлевающих жизнь

Природа безжалостно уничтожает стареющих лентяев. Резерв-тренинг - система специальных тренировок, направленных на увеличение продолжительности жизни. Не хочешь стареть – тренируй резервы Современный человек живет в среднем 60 - 80 лет. Кажется, что только начал жить, а уже пора отправляться на
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Оптические иллюзии в 3D: стереограммы для тренировки глаз

Стереограммы – это картинки, содержащие в себе множество различных узоров и мелких деталей. Они призваны улучшать остроту зрения и поддерживать его здоровье. Такого рода картинки очень увлекают людей, ведь это так интересно – увидеть то, что скрыто от глаз. Стереограммы таят в себе объемные
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

7 тренировочных схем для слабеньких и не очень

Тренировочные схемы с использованием веса собственного тела на все группы мышц. Заниматься можно и дома, и на улице. Два варианта выполнения (по подходам или кругами) и 3 уровня сложности на ваш выбор. Способ выполнения 1: Сделать по 5 подходов в каждом упражнении. Между подходами 1 минута отдыха,
...Далее

Картина дня

наверх