Энергетическая гимнастика для глаз
1. Положите на сомкнутые верхние веки три пальца каждой руки: второй палец на наружный угол глаза, четвертый — на внутренний, а третий на середину брови. "Прищурьте" закрытые глаза, а в этот момент сделайте нажим пальцами к кости — противодействие этому движению. Повторите упражнение 4-5
...Далее
Свежие комментарии