ПолонСил.ру - с...
ГлавнаяЗдоровьеКрасотаНародная медицинаПсихологияПозитивКухонькаПравила сайта
НовыеЛучшиеОбсуждаемыеКомментарии
Рубрики
cookingКулинарияfamilyДети и семьяshowШоу-бизнесpoliticsПолитикаhealthЗдоровье
Моя лента
ЧАТЫЧАТЫОпросыОпросыБлогерыБлогерыГлас народаГлас народаПопулярноеПопулярноеОбсуждаемоеОбсуждаемое
Мессенджер МТО компанииО компанииО редакции ГлагоLО редакции ГлагоLНовостиНовостиПартнерамПартнерамРекламодателямРекламодателямОбратная связьОбратная связьПожаловаться на спамПожаловаться на спамСоглашениеСоглашениеРекомендательные технологииРекомендательные технологии

На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

141 188 подписчиков

Популярные статьи

Свежие комментарии

  • Георгин
    Не известно, жили ли по этим принципам и правилам  сами те, кто их изрек.Что разрушает чел...
  • Sergey Ivanov
    Существует теория равновесия пороков: Выпивка расширяет кровеносные сосуды. Курение их сжимает. Отлично! Будем пить и...Сколько можно пит...
  • Sergey Ivanov
    Что такое один дринк? Это означает, что вы один раз сбегали в магазин. Два дринка- это значит, что вы сначала бегали ...Сколько можно пит...
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Диабет 2 типа: почему снижение веса - наихудшая стратегия, и что делать вместо этого

Об исследовании, обнаружившем, что больные диабетом 2 типа с ожирением, специально снижающие вес для оздоровления, умирают раньше тех, кто сохраняет большой, но стабильный вес (1). Результаты исследования настолько потрясли его авторов, ожидавших, разумеется, совершенно обратного эффекта, что они
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Kaк нe cтaть жepтвoй нacилия: Зaщитa oт изнacилoвaния и пoxищeния

Вы и ваши дети — потенциальные жертвы насилия или похищения. Изучите факторы риска и узнайте, как всегда быть на шаг впереди потенциального насильника. Когда я (Джаред Вихонги, автор статьи — прим.пер) работал офицером полиции в городе Солт-Лейк-Сити шестнадцать лет назад, я участвовал в
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как обновить фартук, не сбивая плитку

Когда сил больше нет смотреть на этот кафель Фартуки из керамической плитки практичны, выносливы и долговечны. Порой даже слишком. Бывает, что плитка остается с нами гораздо дольше, чем нам бы этого хотелось. Что делать с вышедшим из моды бордюром в цветочек, если глобальный ремонт на кухне не
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

20 биохаков для улучшения сна (и здоровья)

Опираясь на доказательную медицину, доктор Кевин Мэссон – физиотерапевт, тренер-силовик, разрабатывающий программы по повышению производительности и регенерации для элитных спортсменов и любителей фитнеса, написал двадцать прекрасных советов как улучшить качество сна. #1 Вставайте пораньше Как бы
...Далее
ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Польза переедания и 4 урока, которые можно из него извлечь

Криста Скотт-Диксон написала для авторитетного Precision Nutrition статью о переедании... Новый год. Открытие шашлычного сезона. Семейный юбилей. В какое бы время года вы ни начали диету, всегда подстерегает зажорная западня. Клиенты, которые с нами недавно, приходят после желудочно-кишечного
...Далее

Картина дня

наверх