Гимнастика интимных мышц: кому она нужна и как ее делать? Мнение акушера-гинеколога
Какие мышцы нужно тренировать женщине больше всего? Пресс? Нет. Важная часть программы женского омоложения и здоровья — гимнастика мышц тазового дна, или «интимных мышц». Женщины стесняются говорить на эту деликатную тему, но при этом она их очень заботит. О том, кому нужна такая гимнастика и как
...Далее
Свежие комментарии