Последние комментарии

  • Анна Никишева21 января, 22:09
    Мне понравились советы!4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
  • Сергей Яночкин21 января, 21:27
    Статью написал санитар морга(в лучшем случае). Артралгии: остеопрактика может предотвратить
  • Сергей Яночкин21 января, 21:26
    Написал дебил. Минимум нужно 6 месяцев, чтобы сменился ноготь. Артралгии: остеопрактика может предотвратить
  • Надежда Шумилова21 января, 19:59
    Ну, поскольку вы, - варвар, вам позволительно не знать, что есть много Мухиных, прославивших эту фамилию. Так что, вы...256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия
  • Ирина Хабарова21 января, 19:11
    статья интересная и понятная для специалиста а для обычного пациента клиники очень много непонятногоЧто такое гипотиреоз и как его лечить

вредные привычки

Как снизить влияние алкоголя на нервную систему

Алкоголь и нервная система Все знают, что центральная нервная система отвечает за нормальное функционирование организма и чрезмерное потребление алкоголя влияет на неё негативно. Но как на самом деле осуществляется влияние алкоголя на нервную систему и как снизить это влияние? Об этом и идёт речь...

Как прийти в себя после бурной вечеринки: инструкция

Конечно, мы за то, чтобы они вам никогда не пригодились. Но будем реалистами: в «тяжелую ситуацию» могут попасть и хрупкие девушки, и бывалые любители новогодних мероприятий Кадр из фильма «Новогодний корпоратив» Ответ на вопрос, почему последствия гулянок с годами становятся все...

Трудный характер: удобство для вас и кошмар для окружающих

Есть такие женщины, которые руки в боки и давай вещать всем подряд о том, как тяжело мужикам рядом с ней приходится. Дескать, характер сложный, не сахарный, правдорубка отросла с рождения, да еще и Овен в пятом колене...

5 уровней сложности в отношениях с едой

При работе с одним и тем же запросом про еду и отношения к своему телу бывает непонятно сразу насколько глубока проблема. На каждом условном уровне свои сложности и свое решение. Уровень 1 Основная сложность: нехватка информации и путаница Если не понятно, как именно работает пищеварительная...

Водка на завтрак и другие странные гастрономические пристрастия Петра I

Если бы Петр I попал на приём к современному диетологу, у врача, непременно, случился бы сердечный приступ. Рано утром, до еды, император выпивал чарку водки, а в течение дня любил побаловаться квасом...

Неправда о сале и яйцах

А вы знаете, что недавно вышли изменения официальных диетологических рекомендаций в США, и многое из того, что называлось «здоровым питанием» на протяжении 50 лет, теперь ведет к ожирению и диабету? Еще один повод не ориентироваться на рекомендации по «здоровому питанию», а доверять телу, которое...

Соль на пользу и во вред

Пересол у нас всегда считался большим грехом, чем недосол. Сегодняшние диетологи также считают большое количество соли в пище пагубной привычкой. Но, оказалось, все не так просто.   Мы любим соль - несмотря на предупреждения специалистов, что мы слишком много ее потребляем и тем самым вредим...

Почечная гипертония: повышение давления, связанное с почками

Гипертония и почки — между ними прослеживается обоюдная связь: из-за повышения давления нарушается функция почек, а, с другой стороны, патология этого органа приводит к артериальной гипертензии. Артериальная гипертензия — самое распространенное сердечно-сосудистое заболевание...

Работать ночью: вредно или нет?

  «Работать ночью вредно», – говорят современные ученые. Но многие люди в возрасте от 20 до 40 лет плевать хотели на научные изыскания, потому что их манят преимущества фриланса.    Подумать только: не вставать рано утром, не толкаться в общественном транспорте, не видеть каждый день...

Отвари потихоньку калитку - 2

“Отвари потихоньку калитку” - такой замечательный кулинарный шедевр попался мне на глаза, когда я гулял по интернету, охотясь за анекдотами, омонимами, каламбурами и прочими хохмами, улучшающими настроение...

Как я избавила мужа от алкоголизма за 2 недели. Справилась сама!

Хочу поделиться своей историей, чтобы помочь тем женщинам, которые живут с пьющими мужьями и которые хотят вырвать своих благоверных из лап зеленого змия. Дорогие мои, не ставьте на них крест. Спасение возможно! А теперь моя история Познакомились мы с Мишей три года назад...

Вред кальяна – чем на самом деле опасно это взрослое развлечение?

Всем уже известен и понятен факт того, что табак смертелен для человечества. НО!!! Кальян намного вреднее обычных сигарет. Кроме того, ароматизированный табак делает курение кальяна «приятным», что, учитывая огромные дозы никотина, значительно усиливает привыкание к нему...

Все, что вам нужно знать о воздействии никотина на ваше здоровье

История никотина начинается с открытия Америки и первого появления там Кристофера Колумба. Когда табак достиг Европы, он с самого начала разделил мнение общественности. Некоторые видели в этом растении лекарство и стимулятор, в то время как другие утверждали, что растение токсично и приводит к...

9 вещей, которые нельзя делать на голодный желудок

Всем известна фраза: «Ты то, что ты ешь». Однако большое значение имеет и то, что мы делаем до приема пищи. Поэтому, если вы не смогли заставить себя позавтракать или бегали весь день по делам и ничего не если после утренней трапезы, больше так не делайте...

В России насчитали 20 миллионов малоподвижных взрослых

Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) оценили количество взрослых мужчин и женщин, которые недостаточно физически активны: в мире таких более 1,4 миллиарда человек, а в России — около 20 миллионов, или 17,1 процента взрослого населения...

Боги прокрастинации

Божество Прокрастинации в любой момент может настичь нас и своим праведным гневом совершенно дестабизизировать наши планы и лишить даже тех крох энергии, которые могли помочь завершить начатое. Или хотя бы начать запланированное...

Вредные пищевые привычки россиян

Пару лет назад на просторах интернета появился рассказ – крик отчаяния о советских и постсоветских привычках питаться. Надо сказать, что с тех пор мало что изменилось: «Как-то у нас повелось писать про то, что бесит...

4 привычки, которые неосознанно отравляют вам жизнь

Избавьтесь от них!   Наверняка вы слышали о негативе, и том ущербе, который он приносят. И это не какие-то высокие материи, это повседневная реальность. И хотя многие слышали о них, немногие знают, как от них избавиться...

Как кондиционер заставляет вас болеть и что с этим делать

Наверняка вы даже не обращали внимания! Многие из нас проводят большую часть дня в кондиционированных комнатах или рабочих помещениях. Часто ваш кондиционер может стать виновником болезни. Вот как узнать и что с этим делать...

Четыре признака чрезмерного употребления соли

Очевидный признак чрезмерного употребления соли — высокое кровяное давление, но есть еще четыре признака, свидетельствующих, что вам следует ограничить ее употребление. 1. Еда вам кажется пресной По словам экспертов, тяга к соленым продуктам — не врожденная, а приобретенная привычка...
Загружается...
наверх