ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки

Все мы знаем, что едим мы не просто ради удовольствия. Нам нужна энергия. Но кто знает, сколько именно? Ведь недобор также опасен, как и перебор. Так как узнать точное количество калорий, необходимых человеку в сутки? За день каждым из нас тратится некоторое количество энергии. Свою норму

...Далее

Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой и полезной еды

Есть что-то приносящее необъяснимое удовлетворение в простой математике, которая отличает порядок от хаоса. И фотопроект Food Network является отличным примером — в 23 фотографиях, сделанных на хорошо освещенной мраморной столешнице, представлены 100-калорийные порции различных продуктов

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Блокаторы калорий: разоблачение 5 самых популярных препаратов — реальные отзывы худеющих, разбор состава и как купить в аптеке в 20 раз дешевле

Тема похудения актуальна всегда, а уж тема ленивого похудения — самая популярная! Именно поэтому люди охотно покупают разные новомодные, широко рекламируемые БАДы и добавки, чтобы за пару недель (а желательно дней) стать стройными как кипарис без особых усилий. А что если мы скажем вам, что не

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как выглядят 1000 калорий: фоторепортаж из супермаркета

Хотя бы примерно понимать калорийность продуктов и знать свою норму будет нормально для обычного человека лет через 10-20, но мы начнём помогать вам прямо сейчас. «Зожник» тщательно отвесил около 1000 калорий в виде разных продуктов и сфотографировал их для вашего представления. Как узнать свою

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

200 калорий в кадре

Все мы прекрасно знаем, что разные продукты питания обладают различной калорийностью. Но многие ли могут представить, как в реальности выглядит эта разница? Самым любознательным и тем, кто следит за питанием, безусловно, будет интересно исследование информационного сайта wiseGEEK, демонстрирующее

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Как рассчитать количество калорий, необходимых человеку в сутки

Как выглядят 100 калорий в порциях здоровой и полезной еды

Блокаторы калорий: разоблачение 5 самых популярных препаратов — реальные отзывы худеющих, разбор состава и как купить в аптеке в 20 раз дешевле

Как выглядят 1000 калорий: фоторепортаж из супермаркета

200 калорий в кадре

Картина дня