колено

12 незаменимых упражнений для колена от профессора Бубновского

12 упражнений от Сергея Бубновского, которые рекомендуются для восстановления коленных суставов, а также технику безопасности, которую необходимо соблюдать при их выполнении. Хочу рассказать более подробно об основных упражнениях, которые необходимо выполнять для восстановления своих суставов и...

Болит колено? Все о возможных причинах и средствах лечения

Подвижность коленного сустава позволяет нам ходить, подниматься по лестницам, бегать… Пожалуй, не существует другой подобной части тела, от которой настолько зависит наша возможность нормально передвигаться...

Проблемы с коленом

    Здравствуйте! у меня год назад был вывих коленного сустава, перенес операцию по удалению осколка хряща из сустава(ниже напишу результаты МРТ). занимаюсь велосипедным спортом и пауэрлифтингом. Приседаю с большими(для моего веса) весами...

Травма и ортопедия

Боль в суставах может появиться в любом возрасте: и в 20, и в 50 лет. Причины, вызывающие воспалительные и дегенеративные процессы, могут быть разными: ожирение, гиподинамия, или наоборот, излишняя нагрузка на суставы, операции и травмы суставов, неправильная осанка, возрастные изменения тканей...

Дела житейские. Как справиться с болью и не болеть!

Дом, работа, семья – все в нашей жизни держится на женщинах. Приготовить, убрать, позаботиться о муже и детях – а еще не забыть и о служебных обязанностях! Со всем справиться, все успеть! Представьте, какой груз забот достается каждый день нашей спине, шее, суставам и мышцам! Не удивительно, что к...

боль в колене

Последний год чувствую боль в суставах ног.Суставы хрустят как сухой хворост.Подскажите,что это может быть?

Ушиб коленого сустава

Вчера каталась на коньках, и сильно упала и ушибла колено...сначала не болело, только синяк вылез.но ближе к ночи, разгибать и сгибать просто невыносимо.хромаю.подскажите, что делать?

болит коленка!

согну коленку а когда выпрямлять начинаю он хрустит , потом медленно"встает на свое место!это доставляет мне большую боль!!!

Болит в колене

Здравствуйте Я достаточно много  ездию на велосипеде иногда по 80 – 150 км в день недавно у меня заболело правое колено, травм при этом небыло, по крайней мере в этом году Несильной  боли в колене я не придал достаточно внимания, так как раньше ничего подобного у меня не было, мазал...

травмотология

Внук 7 лет, ушиб колено вчера.Сегодня синяк с боку,болит и хромает.Что можно сделать ,чтоб прошло побыстрее заживление.Спасибо.

Ушиб Колена

Вчера я упала на лёд и ушибла колено. Оно очень болит. К врачу неходила, дома лечилась. Колену опухло, есть небольшой синяк, не могу ходить, очень больно, особенно по лестнице. Что делать? Спасибо!

Восстановление после частичного разрыва связки.

Во время тренировки произошёл частичный разрыв боковой связки, три недели в гипсе, колено почти не сгинается... какие есть средства для реабилитации.? Кто сталкивался с такой проблемой по восстановлению полноценного движения в колене...

колено сгиб связки

Добрый день,   Прошу подсказать какие сейчас существуют эффективные методы по восстановлению подвижности колена и разработке связок ( после операции (была травма)  сгиб в колене не может быть меньше 90 градусов,связки сжаты)...

колено сгиб связки

 Добрый день,   Прошу подсказать какие сейчас существуют эффективные методы по восстановлению подвижности колена и разработке связок ( после операции (была травма)  сгиб в колене не может быть меньше 90 градусов,связки сжаты)...

Колено сгиб связки

   После операций (была травма) сгиб колена не происходит менее чем на угол 90 градусов.  Связки сжаты.   Прошу получить возможные рекомендации по разработке связок.  Заранее благодарен.
Загружается...
наверх