Последние комментарии

  • СЕРГЕЙ зубарев21 января, 23:02
    Прапрапрабабушкин метод -беру 3 спички , мочу головки спичек( можно слюной) и натираю место появления герпеса, (сера ...Как избавиться от герпеса: 5+ способов борьбы с лихорадкой на губах
  • Анна Никишева21 января, 22:09
    Мне понравились советы!4 утренние процедуры, с которых стоит начинать свой день
  • Сергей Яночкин21 января, 21:27
    Статью написал санитар морга(в лучшем случае). Артралгии: остеопрактика может предотвратить
  • Сергей Яночкин21 января, 21:26
    Написал дебил. Минимум нужно 6 месяцев, чтобы сменился ноготь. Артралгии: остеопрактика может предотвратить
  • Надежда Шумилова21 января, 19:59
    Ну, поскольку вы, - варвар, вам позволительно не знать, что есть много Мухиных, прославивших эту фамилию. Так что, вы...256-летний мужчина перед смертью открыл миру тайну долголетия

красота

Маска Шахерезады или маска вечной молодости — против самых глубоких морщин

Эту маску называют маской вечной молодости или маской Шехерезады, потому что – по легенде – именно старшая дочь визиря царя Шахрияра придумала ее, и она помогла ей сохранить молодость и красоту на долгие годы...

Рецепты быстродействующего крема вокруг глаз

У век очень тонкая и чувствительная кожа, которая утрачивает свою молодость и эластичность раньше всего. Уход за кожей век требует особого отношения, поэтому Перчинка рекомендует вам применять только специальные средства и кремы...

Личный опыт: как сделать кожу упругой без спорта

Однажды я вступила в секту (почти). В #SEKTA. И вот чему там научилась. #SEKTA — это школа идеального тела, где научат правильно питаться и упорно тренироваться (очно или онлайн), а еще познакомят с кучей единомышленников...

16 человек опробовали на себе разные методы похудения и показали результаты всему миру

Похудение на несколько десятков килограммов без операций, голодания и вреда для здоровья? На первый взгляд, это похоже на сказку и звучит весьма неправдоподобно, однако даже людям с весом более 100 кг такой трюк удавался, и к волшебству они не прибегали...

Как укрепить спину у себя дома: 4 лучших упражнения

Тренеры по функциональному тренингу Александр Тепляков и Ульяна Изотова показывают четыре эффективных упражнения (плюс два упражнения для разминки), которые здорово укрепят плечи и спину, а ещё улучшат подвижность грудного отдела позвоночника и мозговое кровообращение...

Гид по голоду: как наедаться при похудении

Доктор Джейд Тета написал для T-Nation, что делать с голодом на дефиците калорий, а мы перевели для наших любимых читателей. Если вы хотите сбросить лишний вес, то нужно держать дефицит калорий. А когда держишь дефицит, надо уметь справляться с голодом (не наедая лишних калорий)...

Очень эффективное средство против выпадения волос...

Средство подсказал парикмахер, проверила на  себе лично и на всех своих подругах... Что нужно, чтобы приготовить это средство: 1) Берем три горьких красных перца чили (можно свежих, можно сухих), режем их и складваем в емкость...

5 упражнений, которые замедляют процесс старения

Знаете ли вы, что вам не нужно использовать дорогостоящие кремы для лица или проходить через операцию, чтобы ваша кожа была молодой и здоровой? Да, вы правильно читаете. Существует более простой и естественный подход, который может помочь замедлить процесс старения...

5 удивительных свойств облепихового масла

Облепиховое масло станет любимым средством модниц, любящих домашнюю косметику. Оно заживляет раны, лечит заболевания кожи и оздоравливает кожу в целом. А для поврежденных волос и тонких ресниц оно станет просто спасением! Попробуйте испытать его свойства на себе и вы удивитесь, как много пользы оно...

10 мифов о правильном питании, которые не помогают похудеть, а только усложняют жизнь

Эволюционно человек склонен набирать вес, потому что на протяжении сотен тысяч лет Homo Sapiens жил в условиях жесточайшего дефицита. Еду нужно было добывать и запасать. Те, у кого это получалось хорошо, имели преимущество...

Как сохранить красоту и энергию в период менопаузы

Эмоции через край, появившиеся «из воздуха» лишние килограммы, нарушение сна, избыточная потливость — со всеми этим прелестями климактерического периода рискует столкнуться практически каждая женщина c возрастом...

Люди, которые похудели на 20 кг и больше, рассказали, что именно им помогло

Эти советы особенно ценны в начале пути.   Участники сообщества по похудению рассказали о первых шагах, которые они предприняли для достижения результата, и о том, как эти шаги превратились в серьезную трансформацию образа жизни...

5 вещей, которые не любила Коко Шанель

Мы хорошо знаем все, что нам советовала носить неподражаемая Коко Шанель. А вот что она не любила и не рекомендовала, известно не всем. Сейчас мы об этом узнаем. Брюки Шанель в молодости достаточно часто надевала мужскую одежду в качестве эпатажных поступков...

Популярные фитнес-рекомендации, от которых больше вреда, чем пользы

Регулярные занятия спортом необходимы для здоровья, но как их правильно организовать, ведь вокруг полно противоречивых советов? Проверьте, не попали ли вы под действие одного из распространённых заблуждений...

Дезодоранты – это зло? Все, что вам нужно знать о поте

Действительно ли дезодоранты и антиперспиранты вредны и от них нужно отказаться раз и навсегда? КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ПОТЕЕТ Потоотделение – это естественный процесс, который позволяет телу поддерживать постоянную температуру, и благодаря этому мы чувствуем себя вполне комфортно...

Как врачи восстанавливают внешность людям «без лица»

Людей, утративших носы, щёки, ушные раковины в результате онкологии, ожогов, травм – тысячи. Челюстно-лицевой хирург Давид Назарян и ортопед-анапластолог Артавазд Харазян рассказали о том, как восстанавливают внешность людям «без лица»...

Как обуздать аппетит: 24 рекомендации для желающих похудеть

24 совета о том, как преодолеть чувство голода, какие продукты помогут отбить аппетит, а также несколько подсказок как не съесть вторую порцию. Чтобы разобраться, что отбивает аппетит напрочь, необходимо знать от чего зависит аппетит: от уровня активности, веса человека, генетики, пола, возраста и...

Вредный миф о полезном питании: антиоксиданты

Не все антиоксиданты одинаково полезны Самым опасным заблуждением в области здорового питания я считаю неверное представление о свободных радикалах и антиоксидантах. Конечно, образование свободных радикалов (из-за загрязнения окружающей среды, солнечного излучения, переработанных продуктов,...

Чтобы руки не выдавали возраст: советы, как снова сделать их молодыми

Наши руки более чувствительны, чем другие части тела, и, к сожалению, их состояние является одним из первых признаков, выдающих наш возраст. Так как они постоянно подвергаются воздействию самых разнообразных факторов, руки обычно более подвержены появлению пятен, морщин и других мало эстетичных...

Мужчины неосознанно глазеют на женскую грудь

Порой мужчины даже сами того не осознавая пялятся на «некоторые» части женского тела. Да и как тут не пялиться, когда девушки специально носят одежду с глубоким декольте? А не так давно учёные официально подтвердили, что разглядывание женской груди продлевает мужчинам жизнь...
Загружается...
наверх