ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Принято считать, что свой гнев нужно выражать, или попросту говоря «выпускать пар», чтобы негативные эмоции “не накапливались”. Само это выражение говорит о том, что негативные эмоции выходят словно пар из-под крышки с кастрюлей, после чего человек успокаивается. “Выпустить пар” можно по-разному,

Наверняка вы слышали о том, что «обниматься нужно не меньше 8 раз в день». Физические прикосновения действительно оказывают положительное влияние на нашу психику. Но все ли объятия оставляют приятные ощущения? Это выяснили ученые из Университета Голдсмит. Авторы исследования признаются, что

Иногда может даже показаться, что вы заново переживаете то, что уже произошло. Это явление, известное как дежавю, очень долгое время озадачивало философов, неврологов и писателей. Чувство дежавю хоть раз в жизни возникало у большинства из нас. И теперь у ученых есть правдоподобная теория о том,

Ученые рассказали, почему дети в сегодняшнем мире чувствуют себя хуже родителей По мнению исследователей, зумеры, то есть родившиеся в период с 2000-го по 2012 год, намного несчастнее поколения своих родителей. Эффект заметен и при сравнении «детей 90-х» с отцами и матерями — на фоне своих бодрых и

Люди, которые не имеют обустроенной и самодостаточной личной жизни, часто суют нос не в своё дело и отчего то считают само собой разумеющимся задавать личные вопросы коллегам, едва знакомым людям, да и вовсе всем подряд. Материал собрал пять техник от психологов, как отвечать задающим личные