ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Судороги ног по ночам. Причины и лечение

Многим знакомы болезненные судороги ног по ночам. Эта мгновенная боль обезоруживает, и простые телодвижения кажутся невозможными. В этот момент происходят непроизвольные сокращения одной или более мышц. Болезненные ощущения во время сна являются довольно распространённым явлением.Чтобы понять

...Далее

Эти упражнения избавят от судорог и мышечных спазмов

Во время тренировок (особенно на первых порах) и сразу после них могут появляться судороги. Также они могут беспокоить вас ночью или в другое время, мешая сну и отдыху. Судороги – это внезапные невольные сокращения парализованных мышц.Несмотря на то, что нарушена связь с головным мозгом, тело

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как унять мышечные спазмы

В этой статье вы узнаете несколько несложных способов, которые помогут снять мышечные спазмы и судороги. Мышечные спазмы и судороги бывают из-за плохого кровоснабжения мышц, недостаточности кальция в пище или его плохого усвоения, недостаточности паращитовидной железы, действия холода. Чаще всего

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Чем отличается спазм от судороги?

Невролог Алексей Алексеев о различиях между двумя видами мышечного сокращения и их причинах. Спазмы и судороги — это понятия, описывающие процесс мышечного сокращения. В медицине принято условное разделение этих терминов, согласно которому спазм — это одноразовое сокращение мышц разной

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Эти упражнения избавят от судорог в икроножных мышцах

Если у вас анемия, слабое здоровье, гастриты, рвота или слабость кишечника, а также если вы подверглись внезапному воздействию холода, то беспокоить вас могут мышечные судороги.Согласно традиционной китайской медицине, внутренней причиной судорог является недостаток ци (жизненной энергии) и крови,

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Судороги ног по ночам. Причины и лечение

Эти упражнения избавят от судорог и мышечных спазмов

Как унять мышечные спазмы

Чем отличается спазм от судороги?

Эти упражнения избавят от судорог в икроножных мышцах

Картина дня