Свежие комментарии

  • Century 21
    Так сходите! )))Эдуард Резник. Неважное самочувствие
  • Юрий Паршаков
    Длина этой статьи говорит, что оставь надежду. Последнее "дело врачей" закончилось в середине 50-х прошлого века.Мне отказали в госпитализации. Что делать?
  • vi vi
    Душевно. Но, если часто, то от этого устаёшь. Хочется, тоже к кому-нибудь сходить.Эдуард Резник. Неважное самочувствие

15 животных, которые занимаются йогой круче, чем ты

Йога — определенно крутая штука. Настолько крутая, что не только люди, но и многие животные любят выполнять асаны разной сложности. Да что уж там, у некоторых из них это получается лучше, чем у людей. Не верите? Тогда посмотрите на эту подборку восхитительных животных, занимающихся йогой. КтоЧитать далее

Дышим правильно, чтобы похудеть. Проверила на себе

Это упражнение очень простое, но очень эффективное. Надо только не лениться его выполнять. Называется оно "Я королева пляжа!" Я периодически делаю его, когда не хватает силы воли ограничить себя в еде. Я узнала о нем очень давно, больше десяти лет назад. Успешно применяла его на себе. Оно помогалоЧитать далее

Правда о том, почему азиаты здоровее и живут дольше

Наука доказывает, что азиаты в целом намного здоровее и живут дольше, чем представители западной цивилизации. Мы перевели текст об 12 различиях, многие из которых вы можете перенять.

Про мясо, рис и сою

Сначала долгую продолжительность жизни и общее здоровье азиатов объясняли
Читать далее

Польза планки на локтях – правда или вымысел?

Планка – очень популярное статическое упражнение, используемое как профессиональными спортсменами, так и новичками-любителями. У него масса видов, и один из базовых – это планка на локтях. Рассмотрим, в чем польза планки на локтях, и как выполнять ее правильно. Польза и особенности планки на локтяхЧитать далее

Как при помощи массажа рук избавиться от боли и стресса?

Как при помощи массажа рук избавиться от боли и стресса? Невероятно, но одно прикосновение может помочь человеку почувствовать себя более здоровым. Он будет лучше выглядеть, улучшится мыслительная активность. Когда преследует усталость или головные боли, не нужно тянуться за лекарством илиЧитать далее
Загружается...

Картина дня

))}
Loading...
наверх