Осторожно: лектин! Как нам мстят бобовые и пасленовые?
Некоторые научные факты о том, почему одни продукты полезнее и делают нас сильнее, а другие ослабляют нас и могут нанести урон здоровью. Стоит ли избегать бобовые и пасленовые? Полезны ли они или все-таки нет и почему? Почему одни диеты рекомендуют их включать в рацион, а некоторые, такие как
...Далее
Свежие комментарии