ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Идеальные сочетания со свежими и маринованными огурцами, сыром, корейской морковью или грибами. Кальмары — сытный, но при этом диетический продукт: на 100 г приходится целых 18 г белка и всего 110 ккал.  1. Салат с кальмарами и свежими огурцами Фото: sinat / Depositphotos Время приготовления:

Сегодня мы расскажем Вам о том, как приготовить вкусные салаты для очищения кишечника. Лучше всего готовить эти блюда весной или летом, так как благодаря высокому содержанию витаминов овощи, входящие в состав салатов не только будут способствовать очищению кишечника, но и общему оздоровлению

Ингредиенты: 450-500 г шпината; 100 г шампиньонов; 4 ломтика бекона; 2 яйца; 2 столовые ложки яблочного уксуса; 2 столовые ложки воды; 2 чайные ложки сахара; 0,5 чайной ложки соли. Нагрейте большую неглубокую сковороду на среднем огне. Обжарьте бекон до равномерно коричневого цвета с обеих сторон

Овощной салат с сыром, яйцом и редиской Ингредиенты: редис — 2 пучкаяйца — 4 шт.зеленый лук — 1 пучоккукуруза — 1 банкасыр твердый — 200 гр.майонез — 100 гр.соль — по вкусу Приготовление: Отвариваем яйца вкрутую, нарезаем кубиками и выкладываем первым слоем. Наносим сверху 1,5 ст.л. майонеза,

Удивительно, но это растение можно вырастить за 15 дней дома на подоконнике и даже без земли! Кресс-салат обладает очень сильными противоопухолевыми свойствами, сообщает новое исследование, которое недавно было опубликовано в Американском журнале клинического питания. Исследование, проведенное