ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Упражнение, замедляющее старение, которое входило в комплекс советской производственной гимнастики

Помните, в советские времена была производственная гимнастика? И мы все дружно выполняли эти немудреные упражнения под аккомпанемент фортепьяно. Сейчас это может показаться смешным. Тем не менее, гимнастика приносила огромную пользу. Не только здоровью, но и настроению. А ведь многие ее элементы

...Далее

Для зрения и не только: 8 продуктов, богатых витамином А

Как обогатить свой рацион витамином, незаменимым для правильной работы организма, рассказывают нутрициологи «Витамин А — ключевой питательный элемент, важный строительный материал для здоровья. Он принадлежит к группе жирорастворимых витаминов, заряжает организм энергией, сохраняет красоту и силу.

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Как меняются ценности в отношениях и почему люди привыкли ностальгировать по прошлому

Стабильность и привязанность сейчас можно считать основополагающими кирпичиками, которые человек бережно закладывает в фундамент своего счастья. И это действительно так, потому что самый большой стресс, по обыкновению, мы получаем, когда начинаем чувствовать неопределенность, чего бы это ни

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что будет, если есть картофель каждый день? 6 фактов о «втором хлебе», которых вы не знали

Этот корнеплод способен и защитить от болезней, и навредить, все дело в способах приготовления Женщина из племени кочевников печет картофель в золе. Штат Раджастан, Индия. Картофель и онкология Корнеплод богат полифенолами — это вещества, которые способны защитить организм от рака и обладают

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Что делать, если лопнул сосуд в глазу

Не нужно пугаться, если у вас лопнул сосуд в глазу. Конечно, это зрелище не слишком приятное, но вызывать его могут вполне безобидные причины. Следует понять, с чем связано покраснение глаза, и уже потом решать эту проблему. Подробнее о лечении рассказал наш эксперт. По каким причинам может лопнуть

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Упражнение, замедляющее старение, которое входило в комплекс советской производственной гимнастики

Для зрения и не только: 8 продуктов, богатых витамином А

Как меняются ценности в отношениях и почему люди привыкли ностальгировать по прошлому

Что будет, если есть картофель каждый день? 6 фактов о «втором хлебе», которых вы не знали

Что делать, если лопнул сосуд в глазу

Картина дня