Обсуждение с сообществом (реклама удаляется модератором)

Перед началом учебы детям нужно больше спать

	MedNews 16 августа 2007, 14:14 1
	1337.450

Американские ученые выяснили, как сделать менее болезненным переход детей от долгих каникул к интенсивной учебе. Оказывается, за месяц до возвращения в классы, то есть уже сейчас, надо отвыкать от ночных бдений у телевизора, ложиться спать раньше и повторять пройденное за прошлый год. По мнению специалистов, это позволит резко снизить последствия стресса после отдыха. Родители, не следящие за каникулярным режимом школьников, должны быть готовы к их серьезным расстройствам, вплоть до депрессии и отставания в развитии.

Специалисты Американской академии медицины сна заявили, что здоровый сон – необходимое условие не только нормального развития организма ребенка, но и залог хорошей учебы. Доказано, что ученики, которые высыпаются вволю, гораздо лучше учатся и не конфликтуют с окружающими. «Ограничение сна может изменить начальные стадии восприятия речи, что, в свою очередь, вносит негативный вклад в нарушение лингвистических навыков, необходимых для чтения и языкового понимания», – убеждены педиатры из Института сна Флориды.

Mosmedclinic

Ссылки по теме:

Как сохранить здоровье ребенка к школе и в школе

Ребенок и вы. Сложности существования.

Низкий рост у детей

Прокрустово ложе родительской любви

Комментариев: (1)

Комментарии (1)

0

955.115

0

doctor-sceptic 16 августа 2007, 20:32

медицинский специалист-консультант PolonSil.ru

"Оказывается, за месяц до возвращения в классы ... надо ... ложиться спать раньше и повторять пройденное за прошлый год".  Бедные дети - им рекомендуется сократить каникулы на целый месяц. По-моему, они так быстрее рискуют получить депрессию.

Ответить

Комментировать