ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

По данным исследования Eurohead, 50% пациентов, страдающих головной болью, в своих проблемах склонны винить именно «небесную канцелярию». В большинстве случаев такая «погодная» боль является мигренью. Второй самый распространённый вид головной боли — боль напряжения. Как их отличить друг от друга?

Поводом может стать что угодно — от банальной бессоницы до сбитого режима питания Основная причина головной боли — напряжение в шее Фото: Александра Савельева / 76.RU Головная боль — это то, с чем мы сталкиваемся слишком часто, чтобы о ней не знать. Сегодня в нашей рубрике «Что у вас болит?» вместе

Есть надежда, что с возрастом боль уйдёт. Что такое мигрень? Мигрень — это неврологическое расстройство , основным симптомом которого являются повторяющиеся приступы сильной головной боли. Они могут длиться от нескольких часов до нескольких суток. Обычно боль ощущается как навязчивая пульсация с

Дыхательные упражнения улучшают кровообращение в сосудах головы, и боль благодаря этому отступает...         ​​​​​​​ 1. Сядьте на стул, обопритесь на спинку. Глаза можно закрыть, сосредоточьтесь на дыхании. На вдохе плавно опустите подбородок на грудь. Вдыхайте при этом через нос, как можно глубже,

В большинстве случаев головная боль связана с напряжением мускулов, это так называемая «головная боль напряжения». Ее вызывают стрессы, физическая усталость, перемена погоды, сидячая работа - мускулы напрягаются и сдавливают череп. В результате нарушается венозный отток, появляются головные боли.