ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Голодание 7, 21 и 40 дней: что произойдет с телом?

Сегодня популярно водное лечебное голодание, суть которого заключается в полном отказе от пищи и употреблении исключительно воды. Результатом этого мероприятия будут очищение организма от шлаков и токсинов, улучшение работы органов и систем, похудение, омоложение. Важно подготовиться к голоданию

...Далее

Что такое интервальное голодание

Голодание придумали не вчера. Его практикуют уже многие сотни лет. В самых массовых религиях имеются периоды голодания, которые призваны очистить тело и душу человека. Отец медицины Гиппократ также положительно высказывался о лечебном голодании. Что происходит с нашим организмом, когда мы

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Гид по различным формам периодического голодания

Периодическое голодание набирает популярность быстрыми темпами по одной простой причине – этот метод реально работает. И неважно, пытаетесь ли вы сбросить лишние килограммы или улучшить биометрические показатели, чтобы вернуть крепкое здоровье. Согласно общему правилу, периодическое

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

5 способов перестать всё время быть голодным

Случается, когда вы сидите на диете, чувство голода достигает зверского уровня. Это обескураживает, расстраивает, и даже порой заставляет завершить диету и нестись по наклонной — есть всегда, когда проголодались. Не выбрасывайте белый флаг. Эту ситуацию можно исправить! Голод — не тётка, а

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство

Практика фастинга или 24-часовое голодание является отличным методом оздоровления и омоложения. Регулярное проведение однодневного голодания повышает иммунитет, способствует очищению организма и его омоложению. Кроме всего прочего, кратковременный фастинг научит тебя контролировать чувство голода,

...Далее

ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Популярные статьи

Свежие комментарии

Голодание 7, 21 и 40 дней: что произойдет с телом?

Что такое интервальное голодание

Гид по различным формам периодического голодания

5 способов перестать всё время быть голодным

Однодневное голодание — мощное оздоровительное средство

Картина дня