На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Владимир Соловьев
    В ИНТЕРНЕТЕ ЕСТЬ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Д-РА ШИШОНИНА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ - ПОМОГАЕТ.Неврологи выяснил...
  • Наталья Эрнст
    Ни кто из долгожителей не сравнится, с нашим Владимиром Зельдиным. Который был в здравом уме и почти до последнего иг...Как 86 тысяч япон...
  • Владимир Акулов
    Хирурги  ,  делающие  операции  на  мозге  ,  когда  пациент  в  сознании...Эти  хирурги  говорят  ,  что  сам  мозг ...Неврологи выяснил...

10 тысяч шагов, диета, горячие ванны и... икигай: секреты долголетия японцев

По данным Всемирной организации здравоохранения, опубликованным в декабре 2020 года, Япония — впереди планеты всей по средней продолжительности жизни. В этой стране люди живут в среднем до 84,5 лет. Разбираемся, в чём секрет долголетия этой нации. Почему японцы живут дольше, чем жители других
...Далее

Что можно есть после пищевого отравления

Правильно подобранная диета поможет быстро вернуться в строй. unsplash.com/CC 0 Каждый человек хоть раз сталкивался с такой неприятностью как пищевое отравление. Тошнота, диарея, повышение температуры… Но ведь организму требуются силы, чтобы восстановиться, поэтому есть придется. Разбираемся, что
...Далее

Диета «6 лепестков» — одна из самых современных и популярных диет для эффективного похудения. Основные принципы, плюсы и минусы

Разработала эту диету шведский диетолог Анна Юханссон (Anna Johansson). Если вы хотите быстро и относительно безопасно для здоровья сбросить несколько лишних килограмм, то эта методика вам несомненно подойдет. При рассмотрении какой-либо новой диеты мне всегда хочется сразу для себя получить
...Далее

Диета «5 столовых ложек» — ешь что хочешь и когда захочешь

Большинство диет предполагают строгие ограничения в пище: никакого жирного, мучного, сладкого, соленого и копченого… Стоп! А что же тогда вообще есть?! Диета «5 столовых ложек» на фоне других систем питания кажется более щадящей. При этом ее эффективность подтверждена десятками женщин, которым
...Далее

Ешь жир и худей: вся правда о кето-диете

Не так давно на смену диете Дюкана, вегетарианству и ПП пришла совершенно новая, непохожая на другие системы питания, кетогенная диета. Суть ее заключается в повышении жиров и понижении белков в рационе. Правда, неожиданно? Давайте же разберемся, как это работает и работает ли вообще, а также
...Далее

Картина дня

наверх