ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Вздутие живота – неприятное состояние, причиняющее дискомфорт, а иногда и болезненные ощущения. Что нужно делать, чтобы навсегда забыть об этом явлении? Поможет правильно сбалансированная диета и специальный массаж.         ​​​​​​​ Вас часто беспокоит вздутие живота? Что и говорить, это состояние

Запоры серьезно осложняют жизнь примерно 20% людей. Даже когда слабительные лекарства помогают, до половины пациентов ими недовольны из-за побочных эффектов или по другим причинам. Например, некоторые препараты, даже устраняя запор, действуют не совсем физиологически — стул и дефекация бывают не

Оказывается, вовсе не мозг и не желудок требуют от нас купить шоколадку или соорудить трехэтажный бутерброд… И даже к деменции кишечник тоже имеет отношение. ФОТО Shutterstock/Fotodom.ru Когда человек совершает необдуманные поступки, говорят, что думает он при этом не головой… В словах, которые

Тема сегодня не очень "красивая", но важная и нужная. Чудесный натюрморт от Елены Некрасовой Каждый раз, когда человек обещает себе "сесть на диету", он не представляет себе, насколько к этому может быть не готов его кишечник. Вот почему я предлагаю, особенно при наличии проблем с ЖКТ, вводить

Наш организм — вещь очень сложная и относительно непонятная. Например, мозг наш изучен всё ещё не полностью, а психосоматика — вещь вообще загадочная для многих. И вот совсем недавно выяснилось, что те микробы, которые на постоянной основе "прописаны" у вас в кишечнике способны общаться с мозгом