ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

В жизни случаются моменты, когда все выбивается из рук и на ум приходят только деструктивные мысли. В такие минуты писатели Эстер и Джерри Хикс предлагают воспользоваться методом «Колесо внимания». Сначала нарисуйте на листе бумаги большой круг, а в центре его маленький (примерно 5 см в диаметре).

Почему мы каждый день выбираем вместо важного неважное, а шаги на пути к мечте всегда откладываем на завтра? Автор блога Wisdomination Збынек Драб опубликовал заметку о том, почему дисциплина гораздо важнее мотивации для достижения целей. «Есть два главных способа заставить себя что-то сделать:—

У каждого из нас бывают минуты печали и грусти. Бывает проблема настолько овладевает нашим сознанием, что мы совершенно не можем разглядеть  выхода из неё. В такие моменты просто необходимо немного успокоится и отвлечься. Но сделать это очень тяжело, так как мысли потоком врываются в нашу голову и

Жизнь проходит так быстро... Часто мы даже не осознаем, насколько наша жизнь не похожа на ту, какой мы ее представляли себе в надеждах и мечтах. Так легко согласиться на работу или на отношения, которые на самом деле - не то, о чем вы мечтали. И за счет этих решений ("которые всегда можно

Психолог Михаил Лабковский провел лекцию, в которой рассказал об основных ошибках стремящихся к успеху людей и о том, как найти свое место в жизни Поиск смысла жизни как показатель неудовлетворенности Принято считать, что поиск жизненных целей и ориентиров относится к философским вопросам и присущ