На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

Урбеч — паста долгожителей! Как его правильно употреблять, чтобы быть здоровым

​​​​​​​ Урбеч называют пастой долгожителей. Этот продукт часто продается под маркой «суперфуда». Что входит в состав этой чудо-смеси? Чем она полезна и есть ли у нее вредные свойства? Читайте наши ответы на эти и другие вопросы. Источник: www. depositphotos.com Урбеч – это сладкая и очень
...Далее

Ходьба в стиле Тодай: Как шагать и худеть – всего 7 минут в день!

Этот вид ходьбы предназначен именно тем, кто не любит спортзалы и тренажеры, но очень хочет похудеть. Попробуйте, и ваше тело будет всегда в форме!        ​​​​​​​ Для достижения красивого и упругого тела, сохранения молодости и красоты, многим известно, что стоит контролировать свой рацион, повышая
...Далее

Здоровье в вашей чашке: учёные назвали три простых напитка для профилактики тромбоза

Статистика – вещь беспощадная: ежегодно тромбозы уносят 10 миллионов жизней. А с разгулом нового вируса проблема многократно возросла. Конечно, существуют лабораторные методы контроля и это хорошо, но не нужно забывать, что «мудрая природа» – заботится о нашем здоровье тоже. А ещё лучше, когда
...Далее

Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна

Сегодня – о проблеме инсулинорезистентности. В последние годы она стала настолько распространенной, что уже к концу нынешнего десятилетия ее развитие будет грозить каждому третьему жителю страны. К чему это ведет и не пора ли это остановить? Что такое инсулинорезистентность?
...Далее

На цыпочках: как можно похудеть, ходя на носочках?

Во время ходьбы организм максимально экономит энергию. Но учёные нашли работающие методики тратить больше калорий. При ходьбе мы привыкли опираться на всю стопу, а на цыпочки переходим, лишь когда перемещаться надо максимально аккуратно. Например, чтобы никого не разбудить. Между тем, учёные
...Далее

Картина дня

наверх