Лилия предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×

Основная статья: Вред

Гид по витаминам: что пить, а что выбросить

Гид по витаминам: что пить, а что выбросить

Это очень простой совет: ешьте овощи, занимайтесь спортом и, конечно, принимайте витамины. Или не принимайте. Десятилетия исследований так и не дали существенных доказательств того, что витамины и добавки приносят какую-то ощутимую пользу. Более того, недавние исследования склоняются к прот…

31 янв, 20:01
+28 0
Простуда: 7 бессмысленных народных рецептов

Простуда: 7 бессмысленных народных рецептов

По данным РАМН, 80% разных больных обращались к народным нетрадиционным целителям. Исследование показывает, что это никому не помогло, а многим стоило жизни. И чем болезнь серьезнее, тем народные средства опаснее… Лук и чеснок При простуде чеснок куда только не советуют – и в нос, и…

14 ноя 16, 18:01
+28 0
Какую классику нельзя читать детям

Какую классику нельзя читать детям

Ребенок, читающий книги , — мечта современных родителей. Кажется, что сегодняшние школьники не любят и не хотят читать. Но вот что интересно — часть из этих заядлых нелюбителей именно после школы открывают для себя мир книги. Они вдруг понимают, что это может быть круче, чем зависать в …

13 ноя 16, 17:49
+24 2
Стоит задуматься, прежде чем исключать любимые продукты из рациона

Стоит задуматься, прежде чем исключать любимые продукты из рациона

Диетология объявляет вредным то один, то другой продукт. Но если присмотреться, многие из «врагов здоровья» даже полезны. Речь пойдет о яйцах, сливочном масле, сале, соли, сои, и кофе... За многими продуктами стараниями диетологов и их постоянно худеющих пациентов закрепилась дурная с…

12 ноя 16, 18:01
+21 0
Самые неприхотливые домашние растения, которые очищают воздух

Самые неприхотливые домашние растения, которые очищают воздух

Что может быть общего между вашей квартирой и космическим кораблем? К сожалению, правильный ответ – спертый, загрязненный воздух. Мы подвергаем свое здоровье большому риску, вдыхая вместе с таким воздухом вредные вещества, избыточное количество которых находится в непроветриваемом помещени…

22 окт 16, 09:49
+93 9
Сладкий и гадкий

Сладкий и гадкий

Почему мед не лучше сахара, что общего у любителей фруктозы и беспробудных пьяниц, узнали у врача-эндокринолога. Про стевию тоже спросили. Д иетолог-эндокринолог Ирина Жилина уверена: хочешь быть здоровым человеком – отказывайся от сахара. Даже если больно, ломка и жить не хочется…

12 окт 16, 13:50
+30 0
Эти вредные вещи вы делаете каждый день!

Эти вредные вещи вы делаете каждый день!

Большинство людей не пытаются специально испортить свое здоровье. Но иногда мы просто живем обычной жизнью, ни о чем не думаем, и тут БАЦ! Становится нехорошо, появляется усталость, начинает болеть голова или проявляется какой-нибудь другой недуг, доставляющий массу проблем. Чаще всего мы …

22 сен 16, 18:01
+24 1
Диеты-убийцы: не  вздумай повторять это!

Диеты-убийцы: не вздумай повторять это!

Если в очередной модной диете ты найдешь хотя бы один из этих признаков, то закрой сайт, порви журнал или заклей рот подруге, которая ее советует. Так подруга точно похудеет. Сет “неделька” 7 дней обычно отводят подрядчикам на дедлайн, героям фильма “Звонок” и женщинам на 39 неделе…

14 сен 16, 19:51
+28 0
Можно ли стать умнее благодаря таблеткам

Можно ли стать умнее благодаря таблеткам

Ноотропы были придуманы, чтобы помочь людям с синдромом дефицита внимания и болезнью Паркинсона. Но сейчас их всё чаще используют студенты, чтобы успешно сдавать экзамены. Look At Me разбирается в новом фармацевтическом тренде. Средства, расширяющие сознание, долгое время было принято…

30 июн 16, 08:02
+28 0
Жара и инсульт: как выжить этим летом?

Жара и инсульт: как выжить этим летом?

Лето, теплые деньки, яркое солнышко — все это, безусловно, у большинства людей вызывает положительные эмоции. Однако летняя жара, на самом деле, является большим испытанием для человеческого организма. Большинство молодых людей могут этого и не замечать, но те, кто постарше, вполне мог…

24 июн 16, 08:01
+99 10
Загар детям не на пользу

Загар детям не на пользу

Вид «до черноты» загорелого ребенка до сих пор ассоциируется у нас со здоровьем, и совершенно напрасно «Здорового загара не бывает» — такова позиция современной дерматологии. Загар — не более чем защитная реакция кожи на ультрафиолет, воздействие которого приводит к усиленном…

22 июн 16, 22:01
+22 0
5 бессмысленных и беспощадных рецептов народной медицины

5 бессмысленных и беспощадных рецептов народной медицины

Все эти рецепты придуманы коллективным разумом, популярны и очень опасны. Заливание свежего ожога маслом или мочой Способы вроде и разные, а «польза» от них одинаковая: хорошо, если нулевая, но чаще — с жуткими последствиями. Откуда ноги растут?  О том, как это на сам…

19 июн 16, 08:02
+85 69
Шпинат: полезные свойства и возможные противопоказания

Шпинат: полезные свойства и возможные противопоказания

Такой овощ, как шпинат, прибыл к нам из Англии, где еще в далеком 14-м столетии его стали активно употреблять в пищу. Итак, шпинат, полезные свойства которого досконально изучены врачами, имеет весьма приятный вкус. Так что поторопитесь включить его в привычный рацион своего питания. Но из…

8 июн 16, 15:02
+52 0
Чем опасны для здоровья высокие каблуки

Чем опасны для здоровья высокие каблуки

Что происходит с организмом при ношении каблуков? К каким проблемам это может привести? Как снизить нагрузку на ноги и спину? Отвечаем на все эти волнующие каждую женщину вопросы вместе с врачом прикладной кинезитерапии и главным специалистом медицинского фитнес-клуба «НАДО фитнес» Алек…

7 июн 16, 10:01
+27 0
Про народные рецепты лечения ангины

Про народные рецепты лечения ангины

Последние несколько дней в социальных сетях внезапно стали массово появляться ссылки на материал, рассказывающий о «новом способе» лечения ангины. Все это сопровождалось вот такой картинкой: Ну а после картинки был колдовской рецепт: как взять волшебную травку, заварить, добавить, …

29 май 16, 15:01
+58 32
Польза и вред от "Одноклассников.ру"

Польза и вред от "Одноклассников.ру"

Кем стали ваши одноклассники? – Одноклассниками.ру. В девяностые годы популярностью пользовалась игра – «через скольких человек ты знаком с президентом Ельциным?». Побеждал, естественно, тот, чья цепочка знакомцев оказывалась самой короткой. Такая игра была прообразом социальной сет…

22 май 16, 18:01
+64 31
11 мифов о сахаре и сладостях: разоблачение

11 мифов о сахаре и сладостях: разоблачение

Есть в этом мире люди, которые не представляют своей жизни без сладкого. Для них прием пищи неполноценен, если не завершается чашечкой чая или кофе с шоколадкой или пирожным. А хороший день (точно так же, как и неудачный) невообразим без кусочка тортика или печенек. Автор этих строк тоже …

22 май 16, 08:01
+74 29
Почему бросить курить надо прямо сейчас!

Почему бросить курить надо прямо сейчас!

Курение убивает 6 миллионов людей в год во всем мире. Из них 5 миллионов - курильщики, а остальные погибают от пассивного курения. Тем не менее, исследования показали, что для того чтобы бросить курить, достаточно воздерживаться от сигарет 28 дней подряд. Многие люди начинают курить…

17 май 16, 15:01
+37 5
Так пить нельзя: плохие сочетания алкоголя с другими продуктами

Так пить нельзя: плохие сочетания алкоголя с другими продуктами

ВСЕ МЫ – ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ, И ПРЕКРАСНО ОСВЕДОМЛЕНЫ О ВРЕДЕ АЛКОГОЛЯ. К СЧАСТЬЮ, У БОЛЬШИНСТВА ИЗ НАС ХВАТАЕТ ЗДРАВОГО СМЫСЛА, ЧТОБЫ ОГРАНИЧИВАТЬСЯ «ТЕРАПЕВТИЧЕСКИМИ» ДОЗАМИ ХОРОШЕГО ВИНА. НО ДАЖЕ В ЭТОМ СЛУЧАЕ, ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЛУЧШЕ ИЗБЕГАТЬ НЕКОТОРЫХ СОЧЕТАНИЙ СПИРТНОГО И ПРОДУКТОВ, ЧТОБЫ НЕ НА…

10 апр 16, 15:01
+84 79
10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

Опровергаем десятку самых стойких мифов об употреблении алкоголя. Количество мифов об употреблении алкоголя растет не по дням, а по часам — и выглядит это действительно странно. В конце концов, культура пития потихоньку, но все же приходит в нашу богатую собственными принципами страну…

29 мар 16, 15:02
+90 48
5 ударов по здоровью, которые наносит домашняя пыль

5 ударов по здоровью, которые наносит домашняя пыль

Знаете ли вы, сколько пыли соберется, если не убирать в комнате целый год? Около 6 кг, утверждают ученые. Они же обещают спасти домохозяек будущего от этой проблемы. Например, разработали летающих роботов-пылесосов, которые могут «порхать» весь день по квартире и уничтожать зловредные час…

24 мар 16, 12:01
+26 2
Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Дэвид Робсон BBC Future Правда ли, что бекон так же вреден, как сигареты? Правда ли, что кофе вызывает инфаркт? Правда ли, что любители пшеничного хлеба страдают помутнением рассудка? Корреспондент BBC Futureрассказывает о продуктах питания, поводах для беспокойства и приводит правд…

12 мар 16, 09:01
+109 60
Такая любимая свёкла: кому польза, а для кого вред

Такая любимая свёкла: кому польза, а для кого вред

Поговорим о свёкле.  Этому доступному, независимо от сезона, овощу приписывают множество свойств, оказывающих благотворное влияние на человеческое здоровье. Её польза особенно важна в холодную пору года, когда выбор продуктов, необходимых нашему иммунитету, сужается до минимума. Что очень…

27 фев 16, 08:01
+96 50
Позы сна меняются из-за болезни, какая поза во время сна правильная

Позы сна меняются из-за болезни, какая поза во время сна правильная

Наш организм необычайно гармоничная и умная система. Любое нарушение психического или физического состояния находит свое выражение в сновидениях и положениях тела во сне задолго до появления болезни. Чтобы облегчить физический дискомфорт человек принимает часто неудобную для него вынужденн…

3 фев 16, 08:01
+184 64
10 продуктов, которые не стоит есть зимой и вот почему

10 продуктов, которые не стоит есть зимой и вот почему

В период зимних праздников все мы позволяем себе наконец-то расслабиться и кушать в своё удовольствие, и именно поэтому после их окончания нам хочется очистить свой организм, включая в рацион продукты, которые, как нам кажется, как раз подходят для зимнего периода. Но, по мнению специалис…

23 янв 16, 12:17
+194 117
Что происходит с вашим телом, когда в нём много соли?

Что происходит с вашим телом, когда в нём много соли?

Соль давно и прочно вошла в ежедневный рацион практически каждого человека планеты. Мы предпочитаем вкусную, яркую пищу, активно раздражающую рецепторы языка — и даже не задумываемся о том вреде, которая она приносит всему организму.  Между тем, врачи уже давно твердят о необходимости сн…

18 янв 16, 18:32
+93 55
3 диеты, которые наносят организму больше вреда, чем пользы

3 диеты, которые наносят организму больше вреда, чем пользы

Уже много раз мы говорили о том, что диеты дают организму больше вреда чем пользы. И сегодня мы рассмотрим 3 популярные диеты, которые негативно влияют на наш организм. Мы не устаем повторять, что для красивого и здорового тела нет ничего лучше, чем спорт + правильное питание. Одна…

7 янв 16, 08:02
+30 25
Кругом враги: как девайсы влияют на здоровье

Кругом враги: как девайсы влияют на здоровье

Нигде покоя нет – даже собственный дом полон опасностей. Надевай шапочку из фольги, копай бункер и изучай  наше руководство молодого бойца бытового фронта. Технические штучки – не маленькие помощники Санты, а самые настоящие вредители! Мобильный телефон: прыщи и бессо…

3 янв 16, 11:42
+1 3
Еще один гвоздь в крышку упаковки парацетамола

Еще один гвоздь в крышку упаковки парацетамола

Парацетамол не приносит пользы при ПЦР-подтвержденном гриппе . Небольшое, но с нормальным дизайном исследование, не в самом крутом журнале, однако это очередное очко не в пользу парацетамола при гриппе (как минимум), а то и при всех ОРВИ. Строго говоря, об этом говорится давно - препа…

22 дек 15, 16:06
+41 27
Польза и вред арахиса

Польза и вред арахиса

Одна из самых популярных бобовых культур - арахис, сегодня настолько популярна, что используют ее практически везде: начиная от кулинарии, заканчивая медициной. Хрустящий деликатес по вкусу абсолютно всем, как мясоедам, так и вегетарианцам, а полезные свойства арахиса просто не…

10 ноя 15, 08:00
+24 6
Горчичное масло — споры о пользе и вреде продукта

Горчичное масло — споры о пользе и вреде продукта

Сколько бы споров ни велось вокруг горчичного масла, а этот продукт с каждым годом набирает все большую популярность. В частности, сегодня его активно применяют и в кулинарии, и в косметологии, и в медицине, причем не только в нашей стране. О пользе горчичного масла наперебой твердят и во …

4 ноя 15, 16:02
+34 16
Побочные эффекты БАД

Побочные эффекты БАД

Словосочетание выглядит, мягко говоря, странно. Ну да, теоретически у БАД не должно быть никаких побочных эффектов. И среди противопоказаний в подавляющем большинстве случаев значится только «индивидуальная непереносимость». С т.з. теории и законодательства так и должно быть, потому как БА…

18 окт 15, 16:23
+17 35
Вред от дезодоранта и безопасное средство от пота

Вред от дезодоранта и безопасное средство от пота

Сегодня все женщины пользуются дезодорантами, начиная от спреев, заканчивая сухими и кремообразными. Но ведь никто даже не задумывался о вероятности причинения вреда дезодорантами. Хочется разобраться в этом вопросе подробнее. Ученые уже много лет доказывают вредность дезодорантов, утве…

27 сен 15, 12:27
+19 9
Ходить босиком : за и против

Ходить босиком : за и против

Не надо ждать от хождения босиком чуда. Единение с природой", конечно, полезно. Но вряд ли оно избавит "сразу от всех заболеваний". Самое полезное для современного человека в хождении босиком - это профилактика и лечение плоскостопия. Однако обо всем - по порядку.  У этого веяния,…

24 авг 15, 18:59
+28 3
Вредный чай: чем опасен для здоровья ароматный напиток

Вредный чай: чем опасен для здоровья ароматный напиток

О вреде алкоголя, кофе и разноцветных газировок так часто говорят врачи и диетологи, что любой разумный человек начинает ограничивать себя в употреблении их. Совсем другое дело – чай. Казалось бы, что может быть приятнее и безопаснее, чем пара чашек ароматного напитка? К сожалению, не …

13 авг 15, 14:02
+47 41
Темы с 1 по 35 | всего: 63

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

10 продуктов, которые не сто…

10 продуктов, которые не стоит есть зимой и вот почему

23 янв 16, 12:17
+194 117
Почему вредны термопояса и о…

Почему вредны термопояса и обматывание пищевой пленкой

30 мар 16, 15:01
+130 12
Лучший способ доказать вред …

Лучший способ доказать вред газировки

28 июн 15, 01:07
+125 41
Осторожно, соль отравлена!

Осторожно, соль отравлена!

16 июл 15, 10:43
+122 59
Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

Вредно всё? Разоблачение мифов о еде

12 мар 16, 09:01
+109 60
Такая любимая свёкла: кому п…

Такая любимая свёкла: кому польза, а для кого вред

27 фев 16, 08:01
+96 50
Что происходит с вашим телом…

Что происходит с вашим телом, когда в нём много соли?

18 янв 16, 18:32
+93 55
Самые неприхотливые домашние…

Самые неприхотливые домашние растения, которые очищают воздух

22 окт 16, 09:49
+93 9
Грибы: сплошные противопоказания

Грибы: сплошные противопоказания

6 апр 16, 14:01
+91 111
10 мифов об алкоголе, которы…

10 мифов об алкоголе, которые вредят вашему здоровью

29 мар 16, 15:02
+90 48