ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Добавят энергии, здоровья и даже красоты! На излете зимы, когда все мы испытываем недостаток движения и солнечного света, особенно важно следить за своим питанием. В этот период большинство из нас испытывают дефицит важных витаминов и микроэлементов. Рассказываем, в чем мы нуждаемся в первую

На что следует обратить внимание? Врач-гастроэнтеролог Милана Халиль перечислила симптомы грыжи пищевода. Это заболевание представляет собой патологическое смещение в грудную полость внутренних органов, которые в норме располагаются в брюшной полости, то есть ниже диафрагмы. Грыжа пищеводного

Болезнь Альцгеймера (БА) — самая распространенная причина развития деменции, состояния, при котором функции головного мозга нарушаются, что приводит к изменениям в психике и снижению когнитивных способностей у пациентов. К сожалению, лекарства от недуга не существует: единственное, что могут

Этот продукт я не ем уже много лет и считаю его вредным. Но что он творит с кожей лица и волосами! В самом буквальном смысле преображает их и дарит шикарный эффект уже после первого применения.   Сегодня я поделюсь рецептом самой простой маски для лица из дрожжей, которая готовится за считанные

Человек с правильной осанкой не просто хорошо выглядит, но и может похвастаться здоровым позвоночником и гармонично развитой мускулатурой. Однако на этом положительное влияние осанки не заканчивается. От неё зависят и общее состояние, и самочувствие, и работа отдельных органов. Чтобы сделать