ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

Инсулин сейчас не в почете. Многие уверены, что он – настоящий враг похудения, который еще и норовит сделать нас диабетиками. Разбираемся с помощью науки с мифами об инсулине. Что такое инсулин? Инсулин – это пептидный гормон (т.е. состоящий из аминокислотных остатков, соединенных полипептидными

У многомиллиардной индустрии похудения есть маленький секрет: диеты не работают. Безусловно, любая диета приведет к потере веса, если вы будете следовать правилам. Некоторые из них сделают вас худым очень быстро. Тем не менее большинство людей, которые худеют таким образом, в конечном итоге

Постоянное переедание приводит к полноте. Из-за ставшего привычным переизбытка пищи желудок растягивается, в результате чего количество необходимой еды для полного насыщения существенно возрастает. Доктор Назардан проводит операции по наложению бандажа на желудок людям, страдающим ожирением. Он

Возрастной живот - проблема не только женская. С той лишь разницей, что женщины активнее с ней борются, да и "маскировочных" средств в нашем арсенале намного больше. Если отбросить эстетическую сторону вопроса, живот, в первую очередь, это вред для здоровья. У мужчин и женщин разный тип ожирения.

Самый простой из точных способов измерения процента жира – с помощью калипера. Идеальной формулы, которая показывает, есть ли у вас лишний вес, не существует. Но зато вы можете измерить процент жира в вашем организме. Отсутствие идеальной формулы спишем на то, что все люди — разного телосложения.