Лилия К* предлагает Вам запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Вы хотите запомнить сайт «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Основная статья: Самомассаж

Быстрый и действенный способ снять головную боль

Быстрый и действенный способ снять головную боль

Головные боли – одна из частых причин обращения к врачам различных специальностей. И в тот момент, когда у вас раскалывается голова, а нужной таблетки под рукой не оказалось, ситуация кажется безвыходной. Но это не так. Существует научный способ избавления от головной боли, и называе…

Лика Дар 29 дек 16, 12:02
+68 6
Как справиться с нервным напряжением

Как справиться с нервным напряжением

Нам всем непременно поможет это упражнение с орехами! Уважаю восточную медицину и считаю этот метод великолепным решением для всех, кто время от времени испытывает нервное напряжение. Чем сложнее становится механизм нашего общества, тем чаще мы испытываем стресс, повседневная жизнь не…

Лика Дар 20 ноя 16, 08:00
+74 1
Как с помощью обычной ложки можно успешно бороться со старением кожи лица

Как с помощью обычной ложки можно успешно бороться со старением кожи лица

То, как быстро ты заметишь положительный результат, зависит от твоего типа кожи, потому что у некоторых людей морщины разглаживаются почти сразу, а другим нужно значительно больше времени. Ты когда-нибудь слышала про  массаж ложкой ? Это эффективный и доступный способ бороться со ст…

Лика Дар 14 сен 16, 22:01
+28 0
Тонкости самомассажа. Совмести приятное с полезным!

Тонкости самомассажа. Совмести приятное с полезным!

Массаж тела должен делать специалист, имеющий соответствующее образование и опыт работы. Вот только выбрать время на посещение массажиста не всегда удается. В этом случае на выручку приходит  самомассаж , который можно делать в любом месте и в любое время! Делают самомассаж для профилакти…

Alexander 4 фев 16, 20:20
+20 2
Учимся делать самомассаж спины и поясницы

Учимся делать самомассаж спины и поясницы

  Сегодня поговорим и научимся делать самомассажем поясницы и спины. У тех, у кого работа связана с длительным стоянием или сидением к концу рабочего дня испытывают усталость и боль в поясниц е. Это вызвано перенапряжением мышц в поясничной зоне. В этой области р асположе…

Тамара Шкарупа 4 май 14, 23:40
+54 12
Самомассаж для похудения

Самомассаж для похудения

Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть.  И сейчас уже ни для кого не секрет, что  массаж и самомассаж  имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а также  ускоряют похудение. С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфот…

Лилия К* 23 апр 13, 20:36
+132 20
Улучшаем контур лица (китайский щипковый самомассаж)

Улучшаем контур лица (китайский щипковый самомассаж)

    Этот самомассаж лица займет у вас 5-10 минут, но  в результате регулярного выполнения вы сможете поддержать кожу в хорошем тонусе и улучшить овал лица. В основе массажа для восстановления и улучшения овала лица и шеи лежит рецепт китайских красавиц - щипковый массаж нижне…

Лилия К* 22 мар 13, 00:44
+145 29
Показаны все темы: 7

Facebook Like Box

Поиск по блогу

Читать

Последние комментарии

Улучшаем контур лица (китайс…

Улучшаем контур лица (китайский щипковый самомассаж)

22 мар 13, 00:44
+145 29
Самомассаж для похудения

Самомассаж для похудения

23 апр 13, 20:36
+132 20
Как справиться с нервным напряжением

Как справиться с нервным напряжением

20 ноя 16, 08:00
+74 1
Быстрый и действенный способ…

Быстрый и действенный способ снять головную боль

29 дек 16, 12:02
+68 6
Учимся делать самомассаж спи…

Учимся делать самомассаж спины и поясницы

4 май 14, 23:40
+54 12
Как с помощью обычной ложки …

Как с помощью обычной ложки можно успешно бороться со старением кожи лица

14 сен 16, 22:01
+28 0
Тонкости самомассажа. Совмес…

Тонкости самомассажа. Совмести приятное с полезным!

4 фев 16, 20:20
+20 2

Самомассаж для похудения – подарок барышням к 8 марта

6 мар 10, 10:14
+1 5

Самомассаж лица и головы

26 апр 12, 13:20
0 2