ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья

От холодной ванны и постукиваний по лицу до объятий с собакой и массажа ступней.   В последнее время набрали популярность разнообразные игрушки-антистрессы — считается, что если вы чем-то займете руки и будете, к примеру, мять специальный упругий мячик, вы будете меньше нервничать. Вот еще

Чтобы улучшить свое самочувствие после долго сидения на одном месте за компьютером, надо помассировать несколько точек на лице. Практически сразу вы почувствуете себя намного лучше и бодрее. ТОЧКА № 1 Внутренний угол глаз. Надавить синхронно с обеих сторон. ТОЧКА № 2 Сразу три точки. Внешний край

Эмоциональный фон человека формируется не только на основе переживаемых чувств и впечатлений. Китайская медицина всегда уделяла много внимания взаимосвязи духовного и физического. Как наши внутренние органы транслируют свое состояние на эмоции человека и, наоборот, какие эмоции свидетельствуют о

Китайская техника точечного массажа признана наиболее эффективной при устранении болей на различных участках тела. Согласно китайской медицине внутри человеческого тела по определенным каналам (меридианам) течет энергия «ци», и если что-либо блокирует ее путь, то человек ощущает боль. Устранить

Очень часто покраснение глаз появляется в результате повышенной активности сосудистого тонуса как следствие физической и психоэмоциональной активности, при работе за компьютером. Почему усиливается сосудистый тонус глаз Причиной покраснения глаз может быть: повышение активности сосудистого тонуса,