Упражнение Востока "Кулачок" для здоровья и бордрости. О нём многие забыли, но зимой оно как раз необходимо
Наверное, это одно из популярных упражнения Восточных практиков, которое можно встретить и при чем очень часто. А ещё оно очень простое и не затейливое в исполнении. Естественно, что и очень полезное для нас и нашего физического тела. Но, как - то не приживается оно у меня в теплый период времени,
...Далее
Свежие комментарии